FitnessView on tervise- ja treeningrakendus, mis annab teile põhjalikuma ülevaate treeningu ja heaolu eesmärkide jälgimiseks, haldamiseks ja parandamiseks. Teadke oma tervist terviserakenduse statistika abil paremini ja võtke parandusmeetmeid.
Selles kiires elus kipume sageli oma tervist ignoreerima, mis toob kaasa tõsiseid muresid. FitnessView on peegel, mis kajastab iga päev teie treeningu olekut ja edusamme.
KUIDAS RAKEND VÄLJA ON?
Teie treeningu juhtpaneel
Armatuurlaud sisaldab teavet tegevuse, tänaste eesmärkide ja hiljutiste treeningute kohta.
Aktiivsus: Aktiivsusring koosneb kolmest osast: aktiivsed kalorid, treening ja sammud. Saate vaadata jooksva päeva või nädala eelmise päeva andmeid.
Tänased eesmärgid: saate jälgida oma igapäevaseid terviseeesmärke, nagu aktiivsed kalorid, sammud, hüdratsioon, kalorite tarbimine ja palju muud.
Viimased treeningud: vaadake viimast treeningut, mille rakendusse sisse logisite.
Tervise statistika
See annab teile üksikasjalikku statistikat treeningu kohta kogu päeva jooksul. Need andmed hõlmavad järgmist:
Võetud sammud
Aktiivsed kalorid
Saate vaadata neid andmeid konkreetse päeva, nädala, kuu või isegi aasta kohta. See aitab teil andmeid võrrelda ja parandusmeetmeid võtta.
Eesmärgid
Määrake oma igapäevased terviseeesmärgid ja jälgige neid. Logige kaloreid, vett või treeninguid otse rakendusest.
Treeningu ülevaade
Nüüd saate oma treeningu üksikasju logida, et analüüsida mustreid, leida parenduskohti ja seada optimistlikud eesmärgid.
Nimekiri
Vaadake ülevaadet kõigist treeningutest tüübi või kuupäeva järgi. Vaadake oma teavet, sealhulgas läbitud treeningute arvu, iga seansi pikkust, läbitud vahemaad ja põletatud kalorite arvu.
Treeningu eripära
Logitud treeningu ülevaatamise ajal saate vaadata pulsimuutusi ja andmete kokkuvõtet.
Sukelduge oma treeningutesse ja edenege oma treeningute teekonnal.
MILLISEID ANDMEID SAAB FITNESSVIEW abil jälgida?
FitnessView kasutab allolevate terviseandmete toomiseks rakendust Health connect ja võimaldab määrata iga jälgitava andmestiku jaoks igapäevased eesmärgid.
Treeningu statistika
Aktiivsed kalorid
Treeningu minutid
Sammud
Korrused ronisid
ja magama
Keha toitained
Kaltsium
Fiber
Kaalium
Raud
C-vitamiin
D-vitamiin
Vitamiin B12
Kolesterool
Süsivesikud
Naatrium, valk
Küllastunud rasv
Kogu rasv
Kroom
Vask
Folaat
Jood
Magneesium
Mangaan Molübdeen
Niatsiin
Pantoteenhape
Fosfor
Riboflaviin
Seleen
Tiamiin
A-vitamiin
Vitamiin B6
E-vitamiin
K-vitamiin
Tsink
kloriid
Muud andmed
Vee sissevõtt
Kalorite tarbimine
Kofeiini tarbimine
On aeg oma tervist tõsiselt võtta. Laadige alla rakendus FitnessView ja muutke koos meiega oma treeningute teekonda.
Värskendatud:
14. nov 2024