Õppige karatet

Siit leiate kõige levinumad viisid, kuidas seda võitluskunsti tehes ennast kaitsta ja enesekindlust tõsta. See aitab teil püsida tervena ja annab teile üldiselt parema enesetunde. Kui sa juba tead, kuidas võidelda, saad karatet nautida edasijõudnute tundides. Meie veebitreener aitab teil õppida täiustatud tehnikaid, liigutusi ja oskusi. Sa võid olla kiire ja vormis ning saada ikkagi karatekaks.


Karate treeningu eest tasu ei võeta!
Hankige see ja töötage oma katade kallal. World Karate Federation ootab teid külla! Enesekaitse õppimiseks võite harjutada löömist, jalaga löömist ja blokeerimist. Karatet saab õppida kodus.


Miks sa juba võitlema ei õpi? Meie karatetunnid aitavad teil õppida, kuidas ennast kaitsta. Oleme andnud teile igapäevased treeningud, mida saate teha kodus. Ärge jätke vahele karate edasijõudnute tunde, et saada paremini enesekaitseks jalalööke, lööke ning blokeerimis- ja kõrvalepõikega seotud võitluskunste. Leia võitlusoskuste juhend ja õpi karate põhitõdesid algajatele. Isegi kui te pole seda võitluskunsti varem teinud, ärge muretsege. Lihtsalt alustage treenimist ja töötage oma löökide ja löökide kallal. Ärge lõpetage kodus Karatedo harjutamist, kui soovite jõuda meistritasemeni.


Kas soovite kodus võitluskunste õppida? Saate õppida kõiki karate liigutusi ja stiile (kata), kui laadite alla selle tasuta rakenduse ja alustate treenimist. Valisime parimad samm-sammult videojuhised, mis aitavad teil oma võitluskunstide oskusi parandada. Meie pakutavad karatetunnid õpetavad sind ennast kaitsma. Saate treenida kodus, sest meie tasuta treening ei vaja mingeid tööriistu. Proovige meie kodust treeningut ja olete proff!