CBT Hypnotherapy: MentalFuture

CBT, DBT, PTSD, OCD, hüpnoteraapia ja unehüpnoos

Kas otsite leevendust paanikahoogudele, ärevusele, stressile, depressioonile ja OKH-le? Ära enam otsi! Tere tulemast meie CBT ja hüpnoteraapia rakendusse, kus enesehooldus, tähelepanelikkus, meditatsioon ja enesehüpnoos ühinevad terve vaimu edendamiseks

Tõstke oma vaimset tervist hüppeliselt üles maailma parimate meditatsiooni- ja tähelepanelikkuse ekspertide juhendatud meditatsioonidega. Kasutage CBT jõudu juhtivate psühholoogiaprofessionaalide loodud praktikatega. Uinuge unehüpnoosi abil kiiresti sügavasse unne. Nautige loodushääli, unehelisid ja lõõgastavat muusikat terve mõtteviisi jaoks

Hüpnoteraapia ja enesehüpnoosi rakenduse tasuta funktsioonid
✅Naudi valikut ülitõhusaid TASUTA juhendatud meditatsioone
✅LÜHIKESED JA PIKKAD meditatsioonid, mis sobivad igasse ajakavasse
✅PERSONALISEERITUD vaimse tervise plaan, mis on kohandatud teie eesmärkidele
✅Enesehüpnoos, mis aitab teha positiivseid muutusi
✅Tulege toime ärevuse, stressi, PTDS-i, OCD ja DBT-ga
✅Igapäevased kinnitused helgema väljavaate saavutamiseks
✅Lõõgastavad muusikapalad, mida toetab teadus
✅Kvaliteetsed loodushelid ja unemuusika
✅ Salvestage oma lemmikteadlikkuse meditatsioonid võrguühenduseta kasutamiseks
✅Jälgige oma heaolu edenemist terviserakendusega
✅Stressi juhtimine

MIKS VÄLJA Laadida MENTAL FUTURE: HÜPNOTERAPIA?

🪷Isikupärastatud vaimse tervise plaan
Muutke oma vaimset tervist meie kõik-ühes rakendusega. Öelge hüvasti ärevuse ja depressiooniga ning tere rahuliku meelega. Isikupärastatud plaanidega paanika vähendamiseks, une parandamiseks, viivituste ületamiseks, ADHD haldamiseks, lahkumineku ületamiseks ja muuks, näete hetkega tõelisi tulemusi

🧘Stressi juhtimine meditatsiooniga
Parandage oma vaimset heaolu meie võimsate juhitud meditatsioonide ja tähelepanelikkuse praktikatega. Alustage oma päeva energilisena meie hommikuste meditatsioonidega või vähendage tööstressi meie lühikeste ja mugavate mikroseanssidega. Igapäevane tähelepanelikkus: võitlege paanikahoogude, ärevuse, stressi, depressiooni ja mitmesuguste vaimsete probleemidega. Valida saab sadade meditatsioonide, kõnede, kursuste, helimaastike ja muusika vahel, mis vähendab stressi, magate paremini ja tunnete end noorenenud nagu kunagi varem

😴Unehüpnoos: magage paremini, magage hästi
Meie juhitud unemeditatsioonide ja rahustavate unehelide abil jätke unetusega hüvasti ja tere sügavale unele. Võitle unetusega, lastes meie asjatundlikult koostatud unemeditatsioonidel end lõdvestusseisundisse juhatada ning meie rahustav unemuusika ja helimaastikud suigutavad end rahulikku unne: unehüpnoos, pika vihmasaju unehelid ning õppimine, kuidas lõõgastuda ja sügavasse unne vajuda.

🙅Mindfulness Coach: CBTI, BPD, DBT
Taastage kontroll oma mõtete ja tegude üle, harjutades tähelepanelikku meditatsiooni. Meie enesehüpnoosiseansid käsitlevad mitmesuguseid probleeme, nagu unetus, stress, ärevus, paanikahood, edasilükkamine, ADHD või lahkuminekust. Muutke oma elu kognitiivse käitumusliku teraapia ja tähelepanelikkuse meditatsiooni abil linna parima teadvelolekutreeneri juhendamisel

🧠CBT: muutke oma meelt ümber
Saate oma mõtteid ja vaimset heaolu kontrollida vaimse tervendamise rakenduse kognitiivse käitumisteraapia tööriistade abil. CBT on ülitõhus teraapiavorm, mis aitab tuvastada ja muuta negatiivseid mõttemustreid, hoides terve vaimu. Jätke hüvasti negatiivse enesekõnelemisega ja tere positiivse pearuumiga

🎶Lõõgastuge ja magage valge müraga ümbritsevate helide ja loodushelidega
Lõdvestuge ja rahustage oma meelt rahustavate helide abil. Sukelduge rahulikesse vihmahelidesse, veerevatesse lainetesse, lindude siristamisse ja valgesse müra. Teaduslikult on tõestatud, et need loodushelid vähendavad stressi ja ärevust, aidates teil pärast pikka päeva lõõgastuda

😎Mental Future Premium
Meie Premium-tellimusega saate oma meditatsioonipraktika järgmisele tasemele viia, mis annab teile juurdepääsu meie täielikule raamatukogule

Alustage oma teed tervema ja õnnelikuma poole. Laadige alla hüpnoteraapia rakendus ja nautige tähelepanelikkust, enesehüpnoosi ja sügavat heaolu. Meie igakülgse toega saate jagu ärevusest, stressist ja depressioonist, kasvatades positiivset head ruumi ja tervet meelt.