[Soovitab seda need inimesed]
- Need, kes loendada push-ups ja unustada neid keskel
- Kui teil on vaja lühikest aega, kõrge intensiivsusega treeningu
- Need, kes vajavad regulaarselt loeb - Need, kes teostab üksi ja loobuda kasutamise kergesti
※ Sobiv täitmisega !!
- HIIT koolitus
- Tabata koolitus
- Regulaarne intervall treeningu
- Jooga, Fitness
- treenimisega lühikese aja
※ Voice tüüp
- Naised (Korea)
- Mees (Korea)
- Naised (inglise keeles)
- Mees (inglise keeles)
- Alert tooni
※ Kuidas kasutada
- Reguleerige komplekt ja kasutada aega iga harjutus.
- Reguleerige vaheaeg vahel komplekti.
-ai valib hääl.
- Säästa käigus ja mängida kasutamise.
- Testi valitud intervalli, kasutamise ajavahemik, jne ja kohandada üksikasjalikke ajal kasutamise mängida.
- Kui teil on muidugi, et on õige, ma jooksen regulaarselt iga päev.
- Tee terve keha kasutamise iga päev.
※ Palun andke meile teada oma soovitusi või umbes vead.
E-mail:
[email protected]Facebook: https://www.facebook.com/terryyounginfo/