Rakendusega One Athlete Lifestyle on teil juurdepääs treeningprogrammidele ning täielikule toitumise ja harjumuste muutmise tööriistale, mis on loodud spetsiaalselt selleks, et aidata teil saavutada oma fitnessi- ja terviseeesmärke! Saate jälgida ja jälgida oma treeninguid, toitumist, elustiili harjumusi, mõõtmisi ja tulemusi – kõike seda oma treeneri abiga.
OMADUSED:
- Juurdepääs treeningplaanidele ja treeningute jälgimine
- Jälgige treening- ja treeningvideoid
- Jälgige oma sööki ja tehke paremaid toiduvalikuid
- Püsige oma igapäevaste harjumustega kursis
- Seadke tervise- ja treeningueesmärgid ning jälgige edusamme oma eesmärkide suunas
- Saate uute isiklike rekordite saavutamise ja harjumuste järgimise eest verstapostimärke
- Saatke treenerile reaalajas sõnum
- Jälgige kehamõõtmisi ja tehke edenemisfotosid
- Saate ajastatud treeningute ja tegevuste kohta tõukemärguannete meeldetuletusi
- Ühendage teiste kantavate seadmete ja rakendustega, nagu Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ja Withings, et jälgida treeninguid, und, toitumist ning kehastatistikat ja koostist
Laadige rakendus alla juba täna!
Värskendatud:
7. veebr 2025