ForWell - Intermittent Fasting

Vahelduv paastumine tervise heaks: ei mingit dieeti ja kaotage tõhusalt kaalu!

Kas otsite endiselt lihtsat viisi kehakaalu langetamiseks?
Kas soovite kaalust alla võtta ilma dieeti pidamata või trenni tegemata?
Kas otsite head paastujälgijat, et end vormistada?

ForWell on kindlasti see, mida sa tahad! See on teie isiklik vahelduva paastu jälgija kehakaalu langetamiseks.
Vahelduv paastumine on dieet, mis kulgeb läbi paastu- ja söömisperioodide. See keskendub peamiselt sellele, millal sööte, mitte sellele, mida sööte. Pärast paastuperioodi läheb teie keha ketoosi ja teil on vaja professionaalset jälgijat, et näha, kuidas teie keha muutub. Kasutades vahelduvat paastu, võite kergesti kaotada liigse rasva. See võib aidata teil saavutada teie jaoks kohandatud pikaajalist rasvapõletust ja suunata teid tervislike harjumustega uue elustiili juurde.

Kas vahelduv paastumine on tervislik?
Jah. Nobeli preemia võitnud paastumeetod on ohutu ja loomulik. Uuringud näitavad, et kehale pidevast seedimisest lühikese pausi andmine annab elutähtsatele organitele võimaluse puhata ja soodustab isegi rakkude taastumist!

Kasu paastu jaoks
- Kaalulangetamiseks pole dieeti vaja
- Põletab rasvavarusid kehas
- Soodustab regeneratsiooni ja detoksikatsiooni
- Ennetada haigusi nagu diabeet
- Edendab tervist ja energiat
- Aeglustab vananemisprotsessi
- Väldi jojo-efekti ja kalorite lugemist

ForWell on sõbralik paastu jälgimise rakendus, mida kasutatakse vahelduva kiire või kohandatud paasturežiimi jaoks. Saate kohandada oma paastuaega, saada meeldetuletusi ja märguandeid paastueesmärgi saavutamise kohta. ForWell võimaldab teil jälgida oma igapäevast edenemist ja seadistada taimer, et hoida ennast motiveerituna.

Rakendus ForWell
● Vahelduvpaast algajatele ja kogenud paastujatele
● Iganädalane ekspertide personaalne paastuplaan
● Kohandatud vastavalt teie eesmärkidele ja edusammudele
● Rohkem kui 10 paastuplaani, näiteks 16-8 või 20-4
● 100+ retsepti – välja töötatud teie paastu õnnestumiseks
● Kaloreid pole vaja lugeda
● Jälgige oma kaalu ja kehamõõte
● Jooge veejälgijaga piisavalt vett
● Sammulugeja, mis jälgib teie sammude arvu, et teie edusamme parandada

Paljud muud funktsioonid
● Paastukell koos meeldetuletustega
● Paastumise etapid: vaadake, mis teie kehas paastumise ajal toimub
● Teadmiste kogum vahelduva paastu jaoks
● Kaalu kaotamine on muutunud nii lihtsaks

TIMER – alustage ja lõpetage paast taimeri nupu abil. Jälgige oma paastu ajalugu.

KOHALDATUD PAASTUPLAANID – pakume Sulle Sinu füsioloogiale sobivaimat IF-kava, kuid Sul on võimalik kohandada ja koostada ka oma plaan vastavalt oma vajadustele ja elustiilile.

KEHASTAAPID – saate teada, mis paastumise ajal teie kehas toimub.

NÕUANDED PAASTUMISEKS – uurige paastu taga olevat teadust ja selle eeliseid. Hankige lihtsalt kasutatavaid näpunäiteid.

KEHAREEKORDID – mõtiskle, kuidas sa end paastu ajal tunned. Logige oma meeleolud üles, et saaksite aja jooksul suundumusi jälgida.

Valige oma lemmikpaastuplaan ja ForWell jälgib teie edusamme teie seadmes, et aidata teil oma eesmärki saavutada. Sellelt lehelt saate tasuta alla laadida vahelduva paastu rakenduse ForWell.
Liitu meiega ja hoia end vormis!

Privaatsuspoliitika: http://m.fastforwell.com/agreement/privacy-policy.html
Kasutustingimused: http://m.fastforwell.com/agreement/terms-of-use.html