Empower Online Coaching
1 tuh+
Allalaadimised
PEGI 3
info
Rakenduse teave
Empower Online Coaching on teie võimalus saada Emmalt 1-2-1 abi ja asjatundlikke juhiseid oma toitumise, treeningu ja elustiili osas, et vabastada oma täielik potentsiaal ning saada õnnelikumaks ja tervislikumaks versiooniks iseendast.
Empoweri rakenduses saate oma isikupärastatud söögiplaani, mis on kohandatud teie eesmärkidele, teie toidule meeldib ja ei meeldi ning teie elustiilile. erinevate retseptide ja maitsvate roogadega, mille vahel valida. Kõik toidud valitakse täielikult teie eelistatud küpsetusaja, koostisosade eelarve, allergiate ja lemmiktoidu põhjal ning neid saab regulaarselt muuta uute põnevate retseptidega. Saate koostada oma ostunimekirja otse toiduplaanist.
Rakendus võimaldab teil vaadata oma isikupärastatud treeningprogrammi, mis on samuti spetsiaalselt teie jaoks loodud; arvestades teie praegust vormisoleku taset, saadaolevaid vahendeid, seda, kas soovite treenida kodus või jõusaalis, harjutusi, mis meeldivad ja mis ei meeldi, ning ka aega, mida peate treenimisele pühendama. Seeriad ja kordused on selgelt välja toodud ning harjutuste demonstratsioonipildid ja videod tagavad, et liigute sooritate õige tehnikaga.
Võimalus salvestada oma treeningtegevusi otse rakenduses või importida Google Fiti kaudu teistes seadmetes jälgitavaid tegevusi ja jälgida oma edusamme on rakenduse põhifunktsioonid. kus saate ise ja Emma jälgida kõiki muutujaid, sealhulgas teie edenemise pilte, kaalu, mõõtmisi, energiat, und, stressi, menstruaaltsüklit ja palju muud. Need on aluseks muudatustele ja kohandustele, mida Emma teie treening- ja toitumiskavades teeb; tagamaks, et liigute pidevalt oma eesmärkide poole.
Lisaks sisaldab rakendus vestlusfunktsiooni, kus Emma pakub teile pidevat tuge sõnumite ja häälteate kaudu; Lisaks tavalistele õppetundide videotele, mis õpetavad teid erinevatel teemadel, mis puudutavad tervist, treeningut, toitumist ja palju muud. Saate Emmaga suhelda rakendusesisese Messengeri kaudu nii palju või vähe kui soovite.
Mõned juhendamisprogrammid hõlmavad ka kuulumist kogukonna rühma – see on turvaline koht, kus suhelda teiste klientidega, et vahetada positiivseid asju, võidelda ja üksteist toetada. Osalemine on vabatahtlik ning teie nimi ja profiilipilt on teistele grupiliikmetele nähtavad ainult siis, kui otsustate Emma grupiga liitumise kutse vastu võtta.
Emma toetab teid igal sammul teie tervise ja vormisoleku teekonnal, et saavutada pikaajaline jätkusuutlik elustiili muutus. Jätke eluaegsete moodsate dieetidega hüvasti ja alustage oma treeneriteekonda juba täna.
Kui teil on küsimusi, saatke e-kiri aadressile [email protected]
Empoweri rakenduses saate oma isikupärastatud söögiplaani, mis on kohandatud teie eesmärkidele, teie toidule meeldib ja ei meeldi ning teie elustiilile. erinevate retseptide ja maitsvate roogadega, mille vahel valida. Kõik toidud valitakse täielikult teie eelistatud küpsetusaja, koostisosade eelarve, allergiate ja lemmiktoidu põhjal ning neid saab regulaarselt muuta uute põnevate retseptidega. Saate koostada oma ostunimekirja otse toiduplaanist.
Rakendus võimaldab teil vaadata oma isikupärastatud treeningprogrammi, mis on samuti spetsiaalselt teie jaoks loodud; arvestades teie praegust vormisoleku taset, saadaolevaid vahendeid, seda, kas soovite treenida kodus või jõusaalis, harjutusi, mis meeldivad ja mis ei meeldi, ning ka aega, mida peate treenimisele pühendama. Seeriad ja kordused on selgelt välja toodud ning harjutuste demonstratsioonipildid ja videod tagavad, et liigute sooritate õige tehnikaga.
Võimalus salvestada oma treeningtegevusi otse rakenduses või importida Google Fiti kaudu teistes seadmetes jälgitavaid tegevusi ja jälgida oma edusamme on rakenduse põhifunktsioonid. kus saate ise ja Emma jälgida kõiki muutujaid, sealhulgas teie edenemise pilte, kaalu, mõõtmisi, energiat, und, stressi, menstruaaltsüklit ja palju muud. Need on aluseks muudatustele ja kohandustele, mida Emma teie treening- ja toitumiskavades teeb; tagamaks, et liigute pidevalt oma eesmärkide poole.
Lisaks sisaldab rakendus vestlusfunktsiooni, kus Emma pakub teile pidevat tuge sõnumite ja häälteate kaudu; Lisaks tavalistele õppetundide videotele, mis õpetavad teid erinevatel teemadel, mis puudutavad tervist, treeningut, toitumist ja palju muud. Saate Emmaga suhelda rakendusesisese Messengeri kaudu nii palju või vähe kui soovite.
Mõned juhendamisprogrammid hõlmavad ka kuulumist kogukonna rühma – see on turvaline koht, kus suhelda teiste klientidega, et vahetada positiivseid asju, võidelda ja üksteist toetada. Osalemine on vabatahtlik ning teie nimi ja profiilipilt on teistele grupiliikmetele nähtavad ainult siis, kui otsustate Emma grupiga liitumise kutse vastu võtta.
Emma toetab teid igal sammul teie tervise ja vormisoleku teekonnal, et saavutada pikaajaline jätkusuutlik elustiili muutus. Jätke eluaegsete moodsate dieetidega hüvasti ja alustage oma treeneriteekonda juba täna.
Kui teil on küsimusi, saatke e-kiri aadressile [email protected]
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda järgnevaid andmetüüpe
Asukoht, Tervis ja treening ja veel 6
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Andmeid ei saa kustutada
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
