Radiance: Home Fitness For You
Aplikazioko erosketak
4,0star
5260 iritziinfo
500.000+
deskarga
PEGI 3
info
Aplikazio honi buruz
Hasi osasunerako eta zoriontasunerako bidaia Radiance-rekin, fitness, elikadura eta oreka aplikazioarekin. Mundu mailako 4 prestatzaileren gidaritzapean, bakoitzak estilo bereziak eskaintzen dituena, kardio dinamikotik hasi eta Pilatesera eta dantzara - Radiance-k zure fitness helburuak lortzea erraza eta dibertigarria egiten du, zergatik konformatu entrenamendu aspergarriekin? Pisua galtzen, indarra eraikitzen, gorputza tonifikatu, energia areagotu edo, besterik gabe, bizimodu osasuntsuagoa izan nahi baduzu, Radiance-k zerbait du zuretzat!
Zer dago aplikazioaren barruan?
ENTRENAMENDU ETA PRESTAKUNTZA PLANAK
Ez dio axola zure egoera fisikoa edo ordutegia, hainbat entrenamendu eskaintzen ditugu: kardio-elementuekin indar-entrenamendua, oinez eta energia handiko dantza errutinak, pilates, entrenamendu funtzionala eta abar.
- Eskaerarako entrenamenduak: emakume lanpetuentzat ezin hobea! Atzitu emaitza azkarrak ematen dituzten entrenamendu labur eta biziak.
- Etxeko entrenamenduak: gimnasiorik ez? Ez dago arazorik! Gozatu gutxieneko ekipamendu behar duten entrenamendu malgu eta dibertigarriekin.
- Entrenamendu funtzionala eta indarra: indarra zein mugikortasuna hobetzeko diseinatutako programa berritzaileak, gorputz orekatu eta osasuntsu bat sustatuz.
- Oinez eta dantza entrenamenduak: dibertsioa eta fitness uztartzen dituzten saioak, eta motibatu eta aktibo mantentzea errazten dutenak, estresa arintzen laguntzen dute eta zure aldartea sustatzen dute.
- Hasiberrientzako egokia den Pilates: koherentziarako eta zure erritmoan aurrera egiteko diseinatutako Pilates klase lagungarriak eta eskuragarriak.
Otordu-PLANAK ETA ELIKADURA LAGUNTZA
Osasuntsu jatea erraza da! Gozatu otordu-plan pertsonalizatuak eta sukaldaritza-liburu zabal batez zure elikadura-helburuak betetzeko.
- Otordu pertsonalizatuak: aukera klasikoak, begetarianoak, proteina handikoak eta beganoak.
- Makronutrienteen matxura: egin ezazu zure egoera fisikoa eta pisua galtzeko helburuak onartzen dituzten elikagaien aukerak.
- Bazkariak prestatzeko erraza: pertsonalizatu otorduak eta sortu janari-zerrenda azkar eta errazak sukaldaritza erosoa eta atsegina izan dadin.
- Sukaldaritza liburua: 300 errezeta osasuntsu eta erraz egiteko, guztiak esploratzeko modu errazean sailkatuta.
- GLP-1 otordu-plan berritzailea zure pisua galtzeko bidaia laguntzeko diseinatua. Ba al zenekien indarraren entrenamendua eta proteinaz betetako dieta bat direla zure arrakastaren gakoak?
OREKA ETA KONTUENTZIA
Distira ez da fitness eta elikadura soilik, erabateko ongizatea baizik. Horregatik, Oreka atal sendo bat gehitu dugu erlaxatu, estresa kentzeko eta hobeto lo egiten laguntzeko.
- Mindfulness eduki zabala: 5 eduki-kategoria, meditazio gidatuak, lo-istorio lasaigarriak eta aurpegiko yoga barne, guztiak zure ongizate mentala eta emozionala hobetzeko diseinatuta.
- Lo egiteko laguntza: loarekin borrokan? Distirak lo egiteko ariketa lasaigarriekin erlaxatzen eta erlaxatzen laguntzen dizu, freskatuta eta gaztetuta sentituz esna zaitezke.
- Ongizate holistikoa: gure aplikazioak dena zirkulu osoa ematen du, inspiratuta eta motibatuta egoteko behar duzun laguntza mental eta emozionala eskainiz.
Radiance-k mundu osoko osasun argitalpenen arau ezagunak jarraitzen ditu dieta osasuntsurako plan bat proposatzeko. Dietaren jarraibideei buruzko informazio gehiago gure webgunean aurki daiteke: https://joinradiance.com/info
Aplikazio honek funtzio zabalak eskaintzen dizkie erabiltzaileei, entrenamenduak, otordu-planak, Balantzea eta abar barne, harpidetza aktiboa eskatzen dutenak. Erabiltzaileek ordainketak egin behar dituzte zure fitness bidaia ezin hobeto hobetzeko diseinatutako funtzio esklusiboetarako sarbidea izateko.
Aplikaziora sartzeko ordainketak automatikoki berrituko dira, uneko epea baino gutxienez 24 ordu lehenago itzaltzen ez bada. Kontua uneko epea amaitu baino 24 ordu lehenago zordunduko da. Erabiltzaileek harpidetzak kudeatu eta berritze automatikoa desgaitu dezakete aplikazioaren ezarpenetan.
Radiance-k diagnostiko mediko gisa hartu ezin diren dieta-planak eskaintzen ditu. Diagnostiko medikoa lortu nahi baduzu, jarri harremanetan gertuen duzun mediku zentroarekin.
Zerbitzu-baldintzak: https://joinradiance.com/terms-of-service
Pribatutasun politika: https://joinradiance.com/privacy-policy
Zer dago aplikazioaren barruan?
ENTRENAMENDU ETA PRESTAKUNTZA PLANAK
Ez dio axola zure egoera fisikoa edo ordutegia, hainbat entrenamendu eskaintzen ditugu: kardio-elementuekin indar-entrenamendua, oinez eta energia handiko dantza errutinak, pilates, entrenamendu funtzionala eta abar.
- Eskaerarako entrenamenduak: emakume lanpetuentzat ezin hobea! Atzitu emaitza azkarrak ematen dituzten entrenamendu labur eta biziak.
- Etxeko entrenamenduak: gimnasiorik ez? Ez dago arazorik! Gozatu gutxieneko ekipamendu behar duten entrenamendu malgu eta dibertigarriekin.
- Entrenamendu funtzionala eta indarra: indarra zein mugikortasuna hobetzeko diseinatutako programa berritzaileak, gorputz orekatu eta osasuntsu bat sustatuz.
- Oinez eta dantza entrenamenduak: dibertsioa eta fitness uztartzen dituzten saioak, eta motibatu eta aktibo mantentzea errazten dutenak, estresa arintzen laguntzen dute eta zure aldartea sustatzen dute.
- Hasiberrientzako egokia den Pilates: koherentziarako eta zure erritmoan aurrera egiteko diseinatutako Pilates klase lagungarriak eta eskuragarriak.
Otordu-PLANAK ETA ELIKADURA LAGUNTZA
Osasuntsu jatea erraza da! Gozatu otordu-plan pertsonalizatuak eta sukaldaritza-liburu zabal batez zure elikadura-helburuak betetzeko.
- Otordu pertsonalizatuak: aukera klasikoak, begetarianoak, proteina handikoak eta beganoak.
- Makronutrienteen matxura: egin ezazu zure egoera fisikoa eta pisua galtzeko helburuak onartzen dituzten elikagaien aukerak.
- Bazkariak prestatzeko erraza: pertsonalizatu otorduak eta sortu janari-zerrenda azkar eta errazak sukaldaritza erosoa eta atsegina izan dadin.
- Sukaldaritza liburua: 300 errezeta osasuntsu eta erraz egiteko, guztiak esploratzeko modu errazean sailkatuta.
- GLP-1 otordu-plan berritzailea zure pisua galtzeko bidaia laguntzeko diseinatua. Ba al zenekien indarraren entrenamendua eta proteinaz betetako dieta bat direla zure arrakastaren gakoak?
OREKA ETA KONTUENTZIA
Distira ez da fitness eta elikadura soilik, erabateko ongizatea baizik. Horregatik, Oreka atal sendo bat gehitu dugu erlaxatu, estresa kentzeko eta hobeto lo egiten laguntzeko.
- Mindfulness eduki zabala: 5 eduki-kategoria, meditazio gidatuak, lo-istorio lasaigarriak eta aurpegiko yoga barne, guztiak zure ongizate mentala eta emozionala hobetzeko diseinatuta.
- Lo egiteko laguntza: loarekin borrokan? Distirak lo egiteko ariketa lasaigarriekin erlaxatzen eta erlaxatzen laguntzen dizu, freskatuta eta gaztetuta sentituz esna zaitezke.
- Ongizate holistikoa: gure aplikazioak dena zirkulu osoa ematen du, inspiratuta eta motibatuta egoteko behar duzun laguntza mental eta emozionala eskainiz.
Radiance-k mundu osoko osasun argitalpenen arau ezagunak jarraitzen ditu dieta osasuntsurako plan bat proposatzeko. Dietaren jarraibideei buruzko informazio gehiago gure webgunean aurki daiteke: https://joinradiance.com/info
Aplikazio honek funtzio zabalak eskaintzen dizkie erabiltzaileei, entrenamenduak, otordu-planak, Balantzea eta abar barne, harpidetza aktiboa eskatzen dutenak. Erabiltzaileek ordainketak egin behar dituzte zure fitness bidaia ezin hobeto hobetzeko diseinatutako funtzio esklusiboetarako sarbidea izateko.
Aplikaziora sartzeko ordainketak automatikoki berrituko dira, uneko epea baino gutxienez 24 ordu lehenago itzaltzen ez bada. Kontua uneko epea amaitu baino 24 ordu lehenago zordunduko da. Erabiltzaileek harpidetzak kudeatu eta berritze automatikoa desgaitu dezakete aplikazioaren ezarpenetan.
Radiance-k diagnostiko mediko gisa hartu ezin diren dieta-planak eskaintzen ditu. Diagnostiko medikoa lortu nahi baduzu, jarri harremanetan gertuen duzun mediku zentroarekin.
Zerbitzu-baldintzak: https://joinradiance.com/terms-of-service
Pribatutasun politika: https://joinradiance.com/privacy-policy
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Baliteke aplikazioak datu mota hauek partekatzea hirugarrenekin:
Informazio pertsonala, Aplikazioei buruzko informazioa eta haien errendimendua eta Gailuaren identifikatzaileak edo bestelakoak
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Kokapena, Informazio pertsonala eta beste 2
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Balorazioak eta iritziak
4,0
5020 iritzi
Berritasunak
Tracking your progress is now effortless and empowering.
Log the exact reps and weights for every set, giving you a complete view of your strength gains. Whether you're toning up, building muscle, or smashing personal records, your progress is now at your fingertips.
Plus, we’ve fine-tuned the app for a faster, smoother experience—making it even easier to stay motivated and consistent as you work toward your goals.
Update now and take control of your progress like never before!
Log the exact reps and weights for every set, giving you a complete view of your strength gains. Whether you're toning up, building muscle, or smashing personal records, your progress is now at your fingertips.
Plus, we’ve fine-tuned the app for a faster, smoother experience—making it even easier to stay motivated and consistent as you work toward your goals.
Update now and take control of your progress like never before!
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
Garatzaileari buruz
