Antistress - Erlaxazio Jokoak

Lasaitu eta jolastu Estresaren aurkako jolas horiekin, jolastu A Fidget Spinner-rekin edo, besterik gabe, apurtu telefono batzuk estresa arintzeko edo, ziurrenik, burbuila bilgarri batekin burbuilak ere jar ditzakezu zure estresa desagerrarazteko ... Edo ziurrenik Tic-rekin jolastu dezakezu. Tac-behatza bot baten aurka estresa gutxiago izateko eta oraindik ez baduzu nahikoa antiestresatuta erortzen, egin klik boligrafoarekin estresa desagertzeko. Estres egoera batean zauden bakoitzean lasai eta arnasa hartu, lasai egoteko eta estresa gutxiago sentitzeko. Nahi al duzu inoiz erlaxatu eta etengailuak piztea egun osoan zehar? Orain, besterik gabe, piztu eta itzali itzazu argi etengailu horiek betirako.

Hori guztia egin dezakezu joko / estresa arintzeko honekin. Hartu zure denbora eta bizi lasai une bat.

Gainera, joko hau aldizka eguneratzen da estresaren aurkako erliebe jostailu eta etorkizuneko eguneratzeetan etorriko diren joko gehiagorekin. Ez itzazu galdu.

Zorionez, joko honekin gozatuko duzu eta bizitzarekin estresa gutxiago duen eta bere bizitza gozatzen duen pertsona hobea izango zara.