Ezin dut esan dieta, baraualdia eta pisua neurtzea bereziki gustatzen zaidanik. Batzuetan gustatzen zaidan zenbakia lortzen dut baina askotan ez, eta horrek frustrazioa izan dezake.
Better Weight aplikazioa hemen dago zure bidaia motibagarri eta pozgarriagoa izan dadin. Bide onean urrats bat ematen duzun bakoitzean erraztu nahi dugu aurrerapena eta motibatzea.
Pisua galtzen edo irabazten ari zaren ala ez, zure helburua hainbat kontrol puntutan banatzea ideia ona da. Urrats txikiak errazagoak dira eta zure bidaia pozgarriagoa bihurtzen dute.
Aukeratu 28 eguneko erronken zerrendaren artean. Erronkak bidean gidatzen zaituen ohitura osasuntsuak dira! Eguneroko ariketak, luzaketak, ura edatea edo osasuntsu jatea izan daiteke. Zure esku dago ohitura ideala hautatzea eta zailtasuna ezartzea.
Pisuaren jarraipena garrantzitsua da, baina erabilgarria da informazio zehatzagoa gehitzeko. Kontrolatu zure gorputzaren neurriak benetan zer gertatzen ari den jakiteko.
š¤ NOLA FUNTZIONATZEN DU
Zure pisuaren jarraipena egin dezakezu, gorputz-masaren indizea (GMI) kalkulatu eta zure aurrerapena eguneroko, asteko edo hileko taulan ikus dezakezu. Gure eskala sinplea da diseinu eder batekin. Zure pisua gorabeheratsua denez, 7 eguneko joera baxua eta esanguratsuagoak erakustera bideratzen gara. Eguneroko pisaketak nahasgarriak izan daitezke eta irudi orokorra oztopatu dezakete.
Better Weight zure laguna eta eguneroko pisua galtzeko egunkaria bihurtzea espero dugu. Kontrolatu zure pisua eta ikusi zure aurrerapena. Hasi gaur - DOAN da denbora mugagabean!
Beste ezaugarri batzuk:
ā
Egin pisuak zure eguneroko edo asteko ohitura
ā
Ezagutu zure pisuaren joerak
ā
Pisua galtzea edo irabaztea
ā
Jarraitu zure gorputz atalen neurketak
ā
Aukeratu ohitura osasuntsu bat
ā
Ezarri zure helburuak
ā
Sartu 28 eguneko erronka motibazio batera
ā
Jarraitu zure ariketa edo dieta
ā
Bildu lorpenak
ā
Lotu kolorea zure estiloarekin
ā
Aktibatu PIN kodea, aurpegi-ezagutza edo hatz-markak zure aldizkaria seguru mantentzeko
ā
Gozatu modu ilun zoragarriarekin egun argitan ere
ā
Neurtu zure tokiko unitateetan - Libra, Harriak eta Kilogramoetan
ā
Ezarri zure pisua galtzeko plana eta jarraitu zure aurrerapena
ā
Kalkulatu zure gorputzeko gantz ehunekoa
ā
Konparatu zure aurreko eta ondorengo argazkiak
š PRIBATUTASUNA ETA SEGURTASUNA
Zure datuak lokalean gordetzen dira telefonoan. Aukeran, babeskopiak programatu ditzakezu zure hodeiko biltegiratze pribatuan edo zure babeskopia fitxategia edonora eraman. Datuak zure kontrolpean daude uneoro.
Aplikazioaren direktorio pribatuetan gordetako datuak ez dira atzitu beste aplikazio edo prozesu batzuekin. Zure babeskopiak hodeira transferitzen dira kanal seguruen bidez (zifratuta). Ez ditugu zure datuak gure zerbitzarietara bidaltzen. Ez dugu zure sarreretarako sarbiderik. Hirugarrenek ezin dituzte zure datuak sartu.
Azken eguneratzea
2025(e)ko urt. 16(a)