Ongi etorri gure Yoga eta Stretching aplikaziora! Gure aplikazioa eguneroko luzatze ariketen bidez zure postura eta malgutasuna hobetzen laguntzeko diseinatuta dago.
Gure aplikazioak luzatze errutina ugari eskaintzen ditu, maila guztietarako egokiak direnak, hasiberrietatik hasi eta praktikatzaile aurreratuetaraino. Errutina bakoitza arreta handiz diseinatuta dago muskulu-talde espezifikoak bideratzeko eta zure mugikortasun orokorra hobetzeko.
Gure aplikazioaren ezaugarriak:
Eguneroko luzatze errutinak: Hasi zure eguna luzatze errutina azkar eta dinamizatzaile batekin, egun produktibo bat prestatuko zaituena.
Entrenamendu pertsonalizagarriak: Aukeratu aurrez egindako hainbat errutinaren artean edo sortu zure entrenamendu pertsonalizatua zure helburu eta lehentasun pertsonaletan oinarrituta.
Postura hobetzea: gure aplikazioak zure postura bereziki zuzendutako ariketak eskaintzen ditu eta ohitura osasungarriak garatzen laguntzen dizute egunean zehar postura ona mantentzeko.
Gif erakustaldiak: ariketa bakoitza gif erakustaldi batekin dator forma eta teknika egokiak ziurtatzeko.
Aurrerapenaren jarraipena: jarraitu zure aurrerapenaren jarraipena eta egon motibatuta noraino iritsi zaren ikusiz.
Gure aplikazioa ezin hobea da malgutasuna, jarrera eta osasun orokorra hobetu nahi duen edonorentzat. Deskargatu orain eta hasi zure bidaia osasuntsuagoa izateko!
Azken eguneratzea
2023(e)ko mai. 8(a)