Zure begiak nekatuta sentitzen al dira gauean telefonoan irakurtzen?
Lo egiteko arazoak dituzu telefonoaren pantailari etengabe begiratu ondoren?
Hori argi urdinak eragiten du. Telefonoaren eta tabletaren pantailako argi urdina argi espektro ikusgaia da (380-550nm) erregulazio zirkadianorako. Ikerketa zientifikoen arabera, argi urdinaren eraginpean egoteak mehatxu larriak ezartzen dizkie erretinako neuronei eta melatoninaren jariaketa inhibitzen du, erritmo zirkadianoa eragiten duen hormona. Argi urdina murrizteak loa asko hobetu dezakeela frogatuta dago.
Argi urdinaren iragazkia pantaila kolore naturalera egokituz argi urdina murrizteko erabiltzen da. Pantaila gaueko modura aldatzeak begien tentsioa arindu dezake eta begiak lasai sentituko dira gaueko irakurketan zehar. Gainera, argi urdinaren iragazkiak zure begiak babesten ditu eta erraz lo egiten lagunduko dizu.
Ezaugarriak:
● Murriztu argi urdina
● Iragazkiaren intentsitate erregulagarria
● Aurreztu energia
● Oso erraza da erabiltzeko
● Pantailaren iluntze integratua
● Pantailaren argiaren begi babeslea
Murriztu argi urdina
Pantailaren iragazkiak pantaila kolore naturalera bihur dezake, beraz, zure loaldian eragina izango duen argi urdina murriztu dezake.
Pantailaren iragazkiaren intentsitatea
Botoia lerratuz gero, iragazkiaren intentsitatea doitu dezakezu pantailaren argia leuntzeko.
Aurreztu energia
Praktikak erakusten du pantaila argi urdina murrizteak energia asko aurrez dezakeela.
Erabilera erraza
Botoi erabilgarriek eta tenporizadore automatiko batek aplikazioa segundo batean piztu eta itzaltzen lagunduko dizute. Begien zainketarako oso aplikazio erabilgarria.
Pantaila iluntzea
Zure pantailaren distira egokitu dezakezu. Irakurketa esperientzia hobea lortu.
Begien Babeslea Pantailaren Argitik
Pantaila gaueko modura aldatu zure begiak babesteko eta begiak arintzeko.
Aholkuak:
● Beste aplikazio batzuk instalatu aurretik, desaktibatu edo eten aplikazio hau instalazioa gaitzeko.
● Pantaila-argazkiak ateratzerakoan, desaktibatu edo pausatu aplikazio hau pantaila-argazkiek aplikazioaren efektua erabiltzen badute.
Ikerketa zientifiko garrantzitsuak
Argi urdinen teknologiaren efektuak
https://en.wikipedia.org/wiki/Effects_of_blue_lights_technology
Melatonina zirkadianoko erritmoaren sentikortasun handia uhin-luzera laburreko argiaren bidez berrezartzeko
Steven W. Lockley, George C. Brainard, Charles A. Czeisler, 2003
Argi urdinaren esposizioak zure garunean eta gorputzean nola eragiten duen
Naturaren Neurozientzia; Harvard Health Publications; ACS, Sleep Med Rev, American Macular Degeneration Foundation; Cataract and Refractive Surgeons of European Society; JAMA Neurologia
AMARREZKO LENTEAK ARGIA URDINA BLOKEATZEKO ETA LOA HOBETZEKO: EZAGUTUTAKO EPAIKETA.
Chronobiology International, 26 (8): 1602-1612, (2009)
Anti-distira pantailaren iragazkia
Distiraren aurkako pantaila iragazkiaren bila? Probatu behar duzun distiraren aurkako pantaila iragazkia erabilgarria da. Zaindu zure begiak distiraren aurkako pantaila iragazkiarekin.
Erabiltzaileen pribatutasuna oso garrantzitsua da guretzat. Antzeko beste aplikazio batzuekin alderatuz gero, gure aplikazioak ia baimen gutxien eta pakete tamaina txikiena dituela ikusiko duzu. Horrek esan nahi du informazio sentikor gutxiago biltzen dela eta hirugarrenen kodearen kontrolik gabeko kontrol gutxiago. Aplikazio hau pribatutasunerako oso aukera ona da.
Deskargatu argi urdinaren iragazki osoa% 100 doan!
Azken eguneratzea
2021(e)ko aza. 30(a)