OhSofia! — Therapy AI Chat

Ezagutu psikologiaren eta autoezagutzaren mundua txartel asoziatibo metaforikoekin eta GPT-4-k bultzatutako Sofia AI botarekin batera. Hausnarketa metaforikoa OhSofiarekin! aplikazioak zure osasun mentala hobetzeko antsietatearen, depresioaren eta beste arazo batzuen arrazoiak ulertzen lagunduko dizu.

Metaphorical associative cards (MAC) psikologoek eta artistek kontzientzia ikertzeko sortutako hainbat arte dituen karta-sorta bat da.

Nola lan egin MAC-ekin?
1. Formulatu galdera bat eta aukeratu erakartzen zaituen txartel bat.
2. Behatu zure asoziazioak eta sentimenduak arte-marrazkia duen txartelari begiratzen duzun bitartean. Buruan buelta eman galderari erantzuteko.
3. Zentratu zure inkontzienteko barne-sentimenduetan gogoan piztu eta gehien erakartzen zaituen erantzuna lortzeko.
4. Erliebe bat sentitu egoera argituz. Arazo hau zure bizitzaren parte bihurtu izanaren arrazoi posibleak ikus ditzakezu.
5. Grabatu zure iritziak aldizkarian.

MAC erabiliz zure subkontzientera konektatuko zara eta galdera garrantzitsuen erantzunak aurkituko dituzu: antsietateari nola aurre egin eta depresioari utzi, zure osasun mentala nola zaindu, ongizate emozionala nola berreskuratu, etab.

Nola lagundu dezaket AI Sofiak?
GPT-4-k bultzatutako Sofia chatbot-ek hausnarketan eta autoanalisian lagunduko du. Zure pentsamenduak eta emozioak hobeto ulertu eta irtenbide posibleak aurki ditzakezu. Sofia zure robot laguna da eguneroko hausnarketan laguntza emozionala emateko prest eta autoezagutzarako abenturan laguntzailea da. Galdetu AI laguntzaileari Sofiari edozer txatean!

Zeintzuk dira OhSofia!-ren onurak?
— Ez duzu zertan terapeutaren hitzordua eskatu edo iraupen luzeko psikoterapia eskatu eta hilabete pasa behar dituzu erantzunak bilatzen.
— Arte-txartel batek orain hauteman ditzakezun gauzak bakarrik erakusten dizkizu.
— Ez dago ia adin-murrizketarik, 6 urteko haurrek bizkarreko berezi bat erabil dezakete.
— Txartel metaforikoekin lan egin dezakezu sarean, psikologo edo psikiatraren laguntzarik gabe.
— Erliebe bat sentitu bizitzako edozein esparrutako arazoak konpontzen, adiskidetasunetik eta finantza ongizatetik hasi eta buruko osasuna eta hazkuntza pertsonala.

OhSofia! Aplikazioa estresaren aurkako benetako laguntza eta zure buruarekin hitz egiteko gaitasuna da, antsietateari nola aurre egin aztertzeko. Aplikazioak ez du ordezkatuko terapeuta edo psikologoaren aholkularitza edo terapia izatea.

Aplikazio hau ez da irakurtzeko tarot bat, tarot, jainkozio edo orakulu txartelak zabaltzen ditu. Hemen Sofia chatbot-arekin eta zurekin hitz egin dezakezu.

Zeintzuk dira beste aukera OhSofia!-n?
— Artxiboa saioak gordetzeko aukerarekin.
— Jardueren aldizkaria, norberaren ezagutzaren aurrerapenaren jarraipena egiteko.
— MAC profesionalen aholkularitza pertsonala.

Sofia Pro baldintzak
OhSofia! automatikoki berriztagarria den harpidetza eskaintzen du Sofia Pro-ra sartzeko.

Sofia Pro - 5,99 $ hilean
Sofia Pro - $ 50.00 urtean

1. Harpidetza automatikoki berritzen da uneko epea amaitu baino 24 ordu lehenago gutxienez eta ezin da ordaindutako harpidetza aldia bertan behera utzi.
2. Zure harpidetzak kudeatzea eta haien energia berriztagarriak bertan behera uztea Google Play kontuko Ezarpenak atalean daude.

Erabilera-baldintzak: https://ohsofia.com/terms-of-service
Pribatutasun politika: https://ohsofia.com/privacy

OhSofia hau da:
— ez irakurtzeko tarot, jainko edo orakulu kartak;
- ez da osasun mentala hobetzeko edo estresaren aurkako aholkulari profesionala eta ez du doako aholkularitza eskaintzen;
— Gai psikologikoen edo beste edozein nahaste psikosomatikoen dbt edo cbt terapiarako pentsatuta.

OhSofia aplikazioa! AI bot bat eta txartel asoziatibo metaforikoak da zure psikologia zaintzeko.