Pro Kettlebell Workouts

Ehunka ariketa eta bideo-klase: ezagutu zure kabuz inoiz sortuko ez zenituen ariketak eta entrenamenduak, senti ezazu gure entrenamenduen magia klase baten ondoren lanean eta ikusi emaitzak aste gutxiren buruan.

Pro Kettlebell-en jarraipeneko entrenamenduak indarra eta kardiobaskularrak dira batera, gutxieneko denbora eta sari maximoetarako. Ehunka kideren jarraipena egin dugu astean 4 klaseko hiru astetan eta ukaezina den arrakasta ikusi dugu, kideek maiz bikoiztu egiten dituzte euren ordezkarien proben emaitzak 21 egunetan.

Pro Kettlebell-ek mundu mailako kettlebell-jasotzaile profesionalek aurkitutako eta landutako kettlebell altxatzeko metodoak eta teknikak erabiltzea da super-heroiaren indarra zu hautsi gabe eraikitzeko. Arrakasta guztien "sekretua" koherentzia da, eta ezin zara koherentea izan lesionatuta bazaude, beraz, ezinbestekoa da gehiegi ez entrenatzea edo saria baino arrisku handiagoa duten ariketak ez egitea.

Klaseak eta programak diseinatzeko gure sistemak eboluzionatu egin zuen urteetan zehar munduko kettlebell gimnasiorik handiena exekutatzen ari zelarik, eta horrek entrenatzen hasi berri den pertsona bat klasean egon zitekeen klaseak eskaintzea eskatzen zuen altxatzaile lehiakor eta oso ondo egonda. haiek eta biek entrenamendu bikaina egiten dute... ETA pertsona berria ez da beldurtzen. Errezeta zaila zen asmatzea, baina lortu genuen!

Kettlebell arin-ertain bakarra behar da aplikazio honetan ehunka entrenamendu dibertigarri burutzeko, gehienak gutxi gorabehera 30 minutukoak, baina klase laburragoak ere baditugu eta batzuk 55 minutukoak.

Entrenamenduetan entrenatzaile profesional batek entrenamendua kontatzen du denbora errealean jarraitzen duzun bitartean, entrenamendua zurekin egiten ari den "erritmo-jartzailea"rekin.

Bat datozen bikoteak eta hainbat pisu badituzu, ez kezkatu, erabili ahal izango dituzu! Klaseek kanpai bakarreko edo bikoitzeko modifikatzaileak eta pisu astunagoak edo arinagoak izateko gomendioak daude, hala badagokio.

Guztiei "Kettlebell Kickstarter" 4 klaseko aurkezpen seriearekin hastea gomendatzen dugu. Hain sutsuak garen teknikak ikasiko dituzu, aldi berean entrenamendu bikaina egiten duzun bitartean.

Horren ondoren, nahi izanez gero, klaseak aukeratu eta aukeratu ditzakezu denboraren, gaiaren edo gorputzaren atalaren arabera, baina beti gomendatzen dugu gure programak jarraitzea emaitza onenak lortzeko. Programak 21 egunetik 3 hilabetera bitartekoak dira.

Probatu - dibertitu eta kulunkan ibili.

Ezaugarri eta eduki guztietara sartzeko, Pro Kettlebell Workouts-era harpidetu zaitezke hilero edo urtero, aplikazioaren barruan automatikoki berritzen den harpidetza batekin.* Prezioa eskualdearen arabera alda daiteke eta aplikazioan erosi aurretik baieztatuko da. Aplikazio barruko harpidetzak automatikoki berrituko dira beren zikloaren amaieran.


* Ordainketa guztiak zure Google Play Store kontuaren bidez ordainduko dira eta hasierako ordainketaren ondoren kontuaren ezarpenetan kudea daitezke. Harpidetza-ordainketak automatikoki berrituko dira uneko zikloa amaitu baino gutxienez 24 ordu lehenago desaktibatu ezean. Zure kontua berritzea kobratuko da uneko zikloa amaitu baino 24 ordu lehenago gutxienez. Doako probaren edozein zati erabili gabe galduko da ordainketan. Ezeztapenak automatikoki berritzea desgaituz sortzen dira.


Zerbitzu-baldintzak: https://prokettlebell.vhx.tv/tos
Pribatutasun politika: https://prokettlebell.vhx.tv/privacy