Rushda Hegoafrikako Lurmutur Hirian bere emakumezkoen gimnasio bakarretik emakumeak eraldatzen hasi zen. Eraldaketa fenomenikoen bidez esparru digitalera zabaldu zen, bere prestakuntza estiloa mundu osoko emakumeen eskura jarriz. "Prestakuntzarako aplikazio bat sortu nahi nuen, erabiltzaileak pausoz pauso entrenatzen ninduen bezala bizitzeko, nire gimnasioan egin nuen bezala". Aplikazioak mugimenduen eta ariketen ahots bidezko gaineko demoak ditu, denbora errealean ateratakoak eta GIF gisa agertzen ez direnak. Ezaugarri horri esker, inprimakia zehatza dela eta erabiltzaileak ariketak behar bezala egiten ditu, oinarri sendoak eraikitzen eta lesioak saihesten oinarritzen da. Kapetoniarren bizimodu aktiboa erakutsi nahi zuen eta emakumeak pisu libreak eta elementuak erabiliz kanpoko entrenamenduak kanpora ateratzera bultzatu nahi zituen. Rushtush Fit aplikazioak menditik hondartzetara, Biskopeko eskaileretara bidaia eszenikoa egitera eramaten zaitu, edonon entrenatu eta edonoiz Rushdarekin. Aukeratu Hasiberri, Ertaina, Aurreratua, Espezializatua eta Pre Natal programen artean, entrenamendu planen artean erraz aldatu zaitezke harpidetzan zehar. Eraldatu zure gorputza gorputz sendo, femenino, trebea eta atletikoa bihurtuz, kettlebells, altxamendu bakoitiak eta pisu libreak.
Azken eguneratzea
2023(e)ko api. 5(a)