Fast 800 entrenatzaile eta nutrizionista pertsonalizatua da, zaudenean prest, epe luzerako pisua galtzen eta osasun hobean laguntzeko.
Michael Mosley doktoreak garatu eta osasun-aholkulariek modu independentean balioztatu dute, ia 100.000 kidek arrakasta lortu dute itsasteko erraza den gure programarekin.
Zientzian oinarritutako metodoak erabiliz bere plan pertsonalizatuekin, The Fast 800-k milaka laguni lagundu die beren helburuak lortzen, tarteka baraualdiarekin eta Mediterraneo estiloko dieta oso txalotuarekin. Gure Programa zure osasuna nola hobetzen ikasteko modurik errazena eta erosoena da, egiten laguntzeko tresnak eta errezeta erreal eta goxoak gozatzen duzula ziurtatzeko.
Fast 800 zure burua arduratsu izateko eta zure osasuna modu iraunkor eta gozo batean hobetzen hasteko behar duzun guztia da. Aplikazioaren bidez, sarbidea duzu:
- 18 otordu osasuntsu eta nutrizionalki orekatuak
- Keto, begetarianoa eta 5:2 aukerak
- 700+ errezeta goxoko liburutegia
- Eguneroko entrenamendu gidatuak
- Ariketa aurreratuarekiko eragin txikia
- Erresistentzia eta HIIT entrenamendu gidak
- Pilates, yoga eta luzatze liburutegia
- Mindfulness gidak eta audio meditazioak
- Osasun Coach eta Komunitatearen laguntza
Jende askok The Fast 800-n sartzen den bitartean pisua galtzeko eta batez beste 12 astetan 6 kg baino gehiago galtzen badu ere, programaren helburua zure osasuna hobetzea da. Gertatzen den bezala, pisu galera horren ondorio da.
Urteotan, kideek hobekuntza nabarmenak izan dituzte osasunean, 2 motako diabetesa iraultzetik, odol-presioa hobetzera eta hartzen duten botika-kopurua murrizteko.
54 urte zituela, Helenek 21 kg harrigarria galdu zuen The Fast 800 Programme-rekin. Helenek tiroideo arazoei, nekeari eta belaunetan eta aldaketako minari aurre egiten zien. Programan sartu zenetik, bizitza hori atzean utzi du eta orain minik gabe bizi da.
«13 astetan 21 kg galdu nituen, bidaia emozional izugarria izan zen. Duela 25 urte nuen pisura arrakastaz lortu dut. The Fast 800 Programa hasi aurretik, gehiegizko pisua eta letargia nengoen. Arazoak izan nituen tiroidearekin eta mina aldaketan eta belaunetan (hainbeste, mingarria zen ibiltzea). Ez nuen autodiziplinarik jateko orduan eta banekien nire osasunari buruz zerbait egiteko garaia zela”.
Osasun hobea aurkitzeak ez zaitu nekatu eta gose sentituko. Hasi zure programa pertsonalizatua eta, azkenik, aurkitu zuretzako balio duena.
Sartu gaur eta jaso zure otordu-plana eta erosketa-zerrenda minutu gutxitan!
Kontsultatu zure osasun-profesionalari edozein dieta edo fitness erregimen hasi aurretik. Emandako edozein aholku izaera orokorra da eta ez da zure ohiko osasun-profesionalaren arretaren ordezkoa. Galdera gehiagorako, bidali mezu elektronikoa
[email protected] helbidera
Ohiko galderak: https://thefast800.com/frequently-asked-questions/
Pribatutasun politika: https://thefast800.com/privacy-policy/
Ts&Cs: https://thefast800.com/programme-terms-conditions/ eta gure mediku-oharra: https://thefast800.com/medical-disclaimer/