Empower Online Coaching

Empower Online Coaching Emmaren 1-2-1 laguntza eta adituen orientazioa lortzeko zure elikadura, prestakuntza eta bizimoduarekin zure potentzial osoa desblokeatzeko eta zeure buruaren bertsio zoriontsu eta osasuntsuagoa izateko aukera da.

Empower aplikazioaren barruan, zure helburuetara, zure janari gustuko eta ez gustatzen eta zure bizimodurako egokitutako otordu-plan pertsonalizatua jasoko duzu; hainbat errezeta eta otordu goxoak aukeran. Otordu guztiak zure sukaldaritza denboraren, osagaien, alergien eta gogokoenen aurrekontuaren arabera aukeratzen dira eta errezeta berri eta zirraragarriekin aldian-aldian alda daitezke. Zure erosketa-zerrenda sortu dezakezu zuzenean otordu-planetik.

Aplikazioari esker, zure prestakuntza-programa pertsonalizatua ikusteko aukera ematen dizu; kontuan izanda zure egungo egoera fisikoa, ekipamendu eskuragarria, etxean edo gimnasioan entrenatu nahi duzun ala ez, gustuko eta ez dituzun ariketak eta, gainera, entrenatzera eskaini behar duzun denbora. Multzoak eta errepikapenak argi eta garbi daude eta ariketa erakusteko irudiak eta bideoak daude mugimenduak teknika zuzenarekin exekutatzen dituzula ziurtatzeko.

Zure fitness-jarduerak zuzenean aplikazioan grabatu ahal izatea edo Google Fit-en bidez beste gailu batzuetan jarraitutako jarduerak inportatzea eta zure aurrerapenaren jarraipena egitea dira aplikazioaren funtsezko eginbideak; bertan, zuk eta Emmak aldagai guztiak kontrola ditzakete zure aurrerapen-irudiak, pisua, neurriak, energia, loa, estresa, hilekoaren zikloa eta askoz gehiago barne. Horiek izango dira Emmak zure entrenamendu- eta elikadura-planetan egingo dituen aldaketen eta doikuntzaren oinarria; zure helburuetarako etengabe aurrera egiten duzula ziurtatzeko.

Gainera, aplikazioak txat-eginbide bat dauka, non Emmaren etengabeko laguntza emango dizun mezu eta ahots-ohar bidez; Ohiko ikasgaien bideoez gain, osasuna, fitnessa, elikadura eta beste hainbat gairen inguruan hezteko. Emmarekin komunika zaitezke aplikazioko mezulariaren bidez nahi adina edo gutxi.

Entrenamendu-programa batzuek komunitateko talde bateko kide izatea ere barne hartzen dute - beste bezeroekin harremanetan jartzeko leku segurua positiboak, borrokak eta elkarri laguntzeko. Parte-hartzea borondatezkoa da, eta zure izena eta profileko argazkia beste taldekideek soilik ikusgai izango dituzte Emmaren gonbidapena talde batean sartzeko aukeratzen baduzu.

Emma hor dago zure osasun- eta fitness-bidaian urrats guztietan laguntzeko, epe luzerako bizimodu jasangarriaren eraldaketa lortzen duzula ziurtatzeko. Esan agur bizitza osorako moda-dietei eta hasi gaur zure entrenatzaile-bidaia.

Galderarik baduzu, bidali mezu elektroniko bat [email protected] helbidera