Mood Tracker: Self-Care Habits

Noizbait sufritu al duzu estresa, emozio txarrak, lo txarra, etab? Zure burua prestatu eta positiboa sentitu nahi al duzu? Lagun bat behar al duzu bidelagun eta entzuten zaituen lagun bat? Mood Tracker-en, norberaren zaintza neurriak hartzen ari da zure osasun fisiko eta emozionalaren beharretara ahalik eta ondoen zaintzeko.

Zer da umore-jarraitzailea?
Mood Tracker - Auto-Care Tracker eta Habit Tracker doako zaintzarako maskoten aplikazioa da. Aldarte-jarraipena, ohitura-jarraipena, norberaren zainketa-jarraipena eta jardueren jarraipena egiteko erabil dezakezu zure eguneroko aldartea, jarduerak aukeratuz eta umore-egunkari bat eginez. Zaindu zure maskota zeure burua zainduz! Erraz grabatzen duzun bitartean, emozioen jarraipenaren datuen analisi sakona lor dezakezu zure osasun mentalari buruz gehiago jakiteko. Egunez egun, aldaketak ikusiko dituzu zeure buruan.

Emozioen jarraipena egiteko aplikazio hau aukeratzeko arrazoiak
💟 Norberaren zainketa jarraitzeko aplikazio profesionala eta doakoa
"Mood Tracker - Auto-Care Tracker & Habit Tracker" emozioen jarraipena egiteko aplikazioa da, jendeari beren osasun mentala hobetzen laguntzen diena, ohitura onak jarraituz, antsietatea eta depresioa kentzeko.
"Mood Tracker - Auto-Care Tracker & Habit Tracker"-ek norberaren zainketa praktika batzuk eskaintzen ditu erabiltzaileei laguntzeko, hala nola, meditatzen, loaren jarraipena, esker onen egunkaria eta deskonpresio jokoak.

🐧 Lortu zure umore-jarraitzaile maskota
"Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker"-ekin, pinguino lagun bat izango duzu.
Suspertu zure maskotaren emozioak elikatuz eta ohiturak kontrolatzeko zereginak osatuz. Zure burua zoriontsu eta osasuntsuagoa izango zara aldi berean.
Zure burua zaintzeko aztarnatzailearen maskota zarenez, aldarte txarrean edo aldarte pozik egon, beti egongo da zurekin eta entzungo zaitu.

📊 Ikasi zure esperientzietatik
"Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker"-ek eguneroko errutinak sentitzen duten moduan nola eragiten duen hobeto konektatu nahi du.
Emozioen jarraipena sumindura, deprimituta edo urduri sentitzen zarenean gertatzen denaren eguneroko aldarte-jarraipenaren ereduak ikusten laguntzen dizun osasun mentalaren jarraipena egiteko tresna da.
"Mood Tracker - Auto-Care Tracker & Habit Tracker"-ekin, aldartearen eta jardueren arteko aldarte oreka ikus dezakezu. Zein ekintzek umore ona edo umore txarra eragiten dute. Gainera, ohituren jarraitzaileak emozioetan duen eragina ulertuko duzu.
Jarraitu emozioen jarraipena eta norbere burua zaintzeko jarraipena egiteko aplikazio hau erabiltzen, gero umore-balantze txostenak eta umore-neurgailuak jasoko dituzu.

🔖 Ohitura onen jarraitzailea
Entzun al duzu bizitzako 50 ohiturarik onenak? Ondoren, aurkitu aplikazio honetan.
Ohitura onek beti ekartzen dute zoriona. Mood Tracker ohiturak jarraitzeko doako aplikazioa da, eta ohiturak eraikitzeko eta zure ohitura txarrak konpontzeko helburuak ezartzen laguntzen dizu.
Aplikazio honekin, ohituren egoera osoa jarrai dezakezu, ohiturak jarraitzeko abisuak lor ditzakezu.

🌟 Mood aldizkari erraza eta ederra
"Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker"-ren interfaze sinpleak eguneroko aldarte-balantzea eta ohiturak errazago jarraitzeko aukera ematen dizu, gero emozioen jarraipen grafikoen joera ugari lortzeko denboran zehar.
Aldarte-egunkaria, antsietatearen aldizkaria eta bullet-egunkaria egitea emozioen eta osasun mentalaren jarraipena egiteko modu dibertigarria da.

📅 Egutegiaren ikuspegia
"Mood Tracker - Auto-Care Tracker & Habit Tracker"-ek emozioen jarraipenaren egutegiaren ikuspegia eskaintzen du. Erraztu erabiltzaileek eguneroko emozio-aldaketaren eta aldarte-orekaren ikuspegi orokorra izatea.

☁️ Sinkronizatu eta babeskopia - Ez galdu inoiz
Sinkronizatu zure emozioen jarraipenaren erregistroak eta ohiturak jarraitzeko historia hodeian google drive bidez, inoiz galdu gabe.
Gailu ezberdinetan ohiturak eta aldarteak egiaztatzea eta jarraipena egitea.

🗂 Ohituraren jarraipena eta umore-balantze widget-a
Gehitu umore oreka widgeta telefonoaren mahaigainean. Ondoren, zure eguneroko umore-jarraitzailea edonoiz eta edonon sartuko zara.
Gehitu ohitura-jarraitzailearen widget-a telefonora, ez galdu jarraipen-ohitura garrantzitsuak.

Laburbilduz, "Mood Tracker - Auto-Care Tracker & Habit Tracker" benetan emozioen jarraitzaile ona da, ohitura-jarraitzailea, norbere burua zaintzeko jarraitzailea eta osasun mentaleko aplikazioa, eta instalatzea eta probatzea merezi duena.

Jarri gurekin harremanetan: [email protected]