Gratitude Garden: Journal

Gozatu zure ongizate mentala Gratitude Garden-ekin! 🌸

Gure aplikazioak tresna indartsuak eskaintzen ditu ohitura hobeak sortzen laguntzeko, zure aldartea hobetzen eta zoriontasun sentsazio sakonagoa sustatzen laguntzeko.

Eguneroko aldizkariaren abisuekin, baieztapen positiboekin eta agerpen-praktikekin, zure argitasuna hobetu eta esker ona jaso dezakezu egunero.

CBT teknikak arakatzen ari zaren ala ez, terapia ikuspegiak bilatzen edo, besterik gabe, motibatzeko eguneroko komatxoen bila, Gratitude Garden hemen dago zure hazkunde pertsonala laguntzeko.

Hasi zure eguna eskertzeko aldizkariko sarrerekin, jarraitu zure aldartea eta erabili baieztapen positiboak zure helburuekin lerrokatuta egoteko. Hausnartu zure eguna erraztasunez, eta aurkitu esker ona eguneroko ohitura bihurtuz merezi duzun zoriontasuna.

[ Esker oneko lorategiaren ezaugarriak ]

📝 Egunkari erraza argazki eta testuekin
Grabatu zure une preziatuak brisa batean.

💌 Eguneroko esker onak
Lortu esker oneko gai berri bat egunero.

🔒 Aplikazioaren blokeoa
Babestu zure pribatutasuna pasakode batekin.

💾 Datuen babeskopia eta leheneratzea
Gorde eta berreskuratu zure erregistro guztiak edonoiz eta edonon zure kontuan.

➕ Sarrera mugagabeak
Gehitu, ezabatu eta editatu sarrerak malgutasunez.

🗓 Egunen kontagailu automatikoa
Jarraitu zure esker oneko egunak erraz eta senti zaitez harro.

🌟 Eguneroko aurrekontuaren inspirazioa
Motibatu zeure burua eta lortu positibotasuna.

🔔 Oroigarriak
Ezarri abisuak zure egunkarian nahi duzun orduan idazteko.

🎵 Soinu paisaiak aktibatuta/desaktibatuta
Erlaxatu musika lasaigarriekin eta naturako soinuekin.

📅 Egunkariaren egutegia eta denbora-lerroaren ikuspegia
Ikusi erraz zure idazteko datak eta edukia begirada batean.

Beti hobetu nahi dugu eta eginbide gehiago gehituko ditugu zure iritzietan oinarrituta.

Eguneroko oharrak erabiliz, zure pentsamenduen jarraipena eginez eta terapian inspiratutako tresnekin hausnartuz, argitasuna eta positibotasuna lortuko duzu, azken finean, zoriontsuagoa eta kontzienteago sentituko zara.

Egin egunkaria eguneroko ohitura bat eta ikusi nola aldatzen duen zure bizitza.

Utzi Gratitude Garden zure laguna izan norbere burua zaintzeko eta buruko ongizaterako bidaia honetan.

[ Jarri gurekin harremanetan ]

- Team Maysnow Posta elektronikoa: [email protected]
- Team Maysnow-ek zure osasun mentala eta fisikoa hobetzen duten zerbitzuak sortzeko konpromisoa hartu du.

Asko eskertuko genituzke zure iritzia eta akatsen txostenak posta elektroniko bidez bidaltzea.