Ezagutu Eating Buddy: zure laguna aske eta intuitiboki jateko!
Gehienetan, gehiegi jatea dieta murriztaileek, estresek eta oso prozesatutako elikagaien eskuragarritasun gero eta handiagoak eragiten dute. Horiek ohitura txarrak sor ditzakete eta gure gorputzaren gosearen eta asetasunaren seinale naturaletatik deskonekta gaitzakete.
Eating Buddy zure gorputzaren seinaleez jabetzen eta zure elikadura ohituretan hobekuntza iraunkorrak egiten laguntzen dizu.
🌟 Sintonizatu zure gosea, asetasuna eta gogobetetasuna
Egiaztatu zure gosearekin egunean zehar, jaten ari zaren ala ez! Ikusi zein beteta sentitzen zaren otorduen ostean eta baloratu zenbat gozatu dituzun, dena modu sinple eta zentzuzko batean.
🍕 Erraz erregistratu jaten eta edaten duzuna
Aukeratu jaten ari zarena gure menu handitik edo sortu zure platera segundotan. Ikusgarriak maite dituzu? Atera zure otorduari argazki bat beharrean!
🤔 Ezagutu zergatik jaten ari zaren
Gosea? Estresa? Asperdura? Zerbait goxo-goxoa al duzu? Edo bazkal ordua besterik ez da? Aukeratu gure aurrez zehaztutako arrazoien artean, edo gehitu zurea, zure portaeraren ereduak ikus ditzazun.
🔖 Jarraitu zure helburuak etiketarekin
Kontzienteki jaten praktikatzen ari zaren, elikagai prozesatuetan murrizten ari zaren edo beste helburu batzuetarako lanean ari zaren, Eating Buddy-k antolatuta egoten eta zure aukeren inguruan hausnartzen laguntzen dizu traolak erabiliz.
💛 Elikadura-nahasteetarako laguntza
Eating Buddy-k janariaren inguruko pentsamendu eta sentimenduei buruzko oharrak hartzea errazten du. Erabili tresna gisa zure osasun-hornitzailearekin informazioa partekatzeko.
🎯 Berritu Erronketarako
Bihurtu elikadura-ohitura osasuntsuak irabazi dezakezun joko batean! Sartu erronka seguru eta motibagarrietan, irabazi txapak eta ikusi zure estatistikak hobetzen otordu bakoitza erregistratzen duzun bitartean.
Dieta egiteari utzi eta zure gorputza entzuten hasteko prest? Deskargatu Eating Buddy eta hasi gaur jateko bidaia intuitiboa!
Egunean 60 segundo baino gutxiagotan, zure gorputza nola tratatzen ari zaren analisi zehatza lor dezakezu!
Azken eguneratzea
2025(e)ko ots. 1(a)