W.B.E lineako coaching-a Emmies 1-2-1 laguntza eta aholku adituak lortzeko aukera da zure dieta, ariketa eta bizimoduarekin zure potentzial osoa lortzeko eta zeure buruaren bertsio zoriontsu eta osasuntsuagoa izateko.
WBE aplikazioaren barruan, zure helburu, lehentasun eta bizimoduetara egokitutako otordu-plan pertsonala lortzen duzu; hainbat errezeta eta otordu gozoak aukeran. Otordu guztiak nahi duzun sukaldaritza denboraren arabera aukeratzen dira, osagaien aurrekontua, alergiak eta janari gogokoenak aldizka alda daitezke errezeta zirraragarri berriekin. Zure erosketa-zerrenda sortu dezakezu zuzenean otordu-planetik.
Aplikazioak zure entrenamendu programa pertsonala ikusteko aukera ematen du, zuretzat bereziki diseinatuta dagoena; kontuan izanda zure egungo egoera fisikoa, erabilgarri dagoen ekipamendua, etxean edo gimnasioan entrenatu nahi duzun ala ez, gustatzen zaizkizun ariketak eta gustatzen ez zaizkizun ariketak eta baita entrenamenduari eskaini behar duzun denbora ere. Multzoak eta errepikapenak argiak dira eta erakustaldiko irudiak eta bideoak daude mugimenduak teknika egokiarekin egiten ari zarela ziurtatzeko.
Ariketa-jarduerak zuzenean aplikazioan grabatu ahal izatea, edo Apple Health-en bidez beste gailu batzuetan jarraitutako jarduerak inportatzea eta zure aurrerapenaren jarraipena egitea dira aplikazioaren funtsezko ezaugarriak; Bertan, zuk eta Emmie-ek aldagai guztiak kontrolatu ditzakezu zure aurrerapen argazkiak, pisua, neurriak, energia, loa, estresa, hilekoaren zikloa eta askoz gehiago barne. Hauek izango dira Emmie-k zure entrenamendu- eta elikadura-planetan egingo dituen aldaketen eta doikuntzaren oinarria; zure helburuetarako etengabe aurrera egiten ari zarela ziurtatzeko.
Horrez gain, aplikazioak txat funtzio bat dauka, non etengabeko laguntza jasoko duzun mezu bidez; Ohiko ikasgaien bideoez gain, osasuna, mentalitatea, eraldaketa, fitnessa, elikadura eta beste hainbat gairi buruz hezteko. Emmie-rekin komunika zaitezke aplikazioko Messenger-en bidez nahi adina edo gutxi.
Entrenamendu-programa batzuek talde bateko kide izatea ere barne hartzen dute - beste bezeroekin harremanetan jartzeko leku segurua, positiboak, atzerapausoak trukatzeko eta elkarri laguntzeko gai izateko. Parte-hartzea borondatezkoa da eta zure izena eta profileko argazkia beste taldekideentzat soilik izango dira ikusgai Emmie-ren gonbidapena talde batean sartzeko aukeratzen baduzu.
Emmie hor dago zure osasun- eta ongizate-bidaian urrats guztietan laguntzeko, epe luzerako bizimodu-aldaketa iraunkorra lortzen duzula ziurtatzeko. Esan agur dieta metodo izugarriei behingoz eta hasi gaur zure prestakuntza-bidaia.
Galderarik baduzu, bidali mezu elektroniko bat
[email protected] helbidera