Mealime Meal Plans & Recipes

وعده غذایی یک راه ساده برای افراد مجرد، زوج‌ها و خانواده‌های پرمشغله برای برنامه‌ریزی وعده‌های غذایی و تغذیه سالم‌تر است. برنامه‌ها و دستور العمل‌های غذا ما بسیار قابل تنظیم هستند، بنابراین می‌توانید به راحتی برنامه‌ای را شخصی کنید که با سلیقه و سبک زندگی منحصربه‌فرد شما کار می‌کند. Mealime روشی بهتر برای خرید است - دستور العمل های ما تبدیل به یک لیست مواد غذایی می شود که حتی می توانید آن را تحویل دهید - کیت غذا با قیمت های فروشگاه مواد غذایی راحت است!


در Mealime ثبت نام کنید و به بیش از 5,000,000 نفر بپیوندید که از برنامه های غذایی ما برای تغذیه سالم تر، کاهش استرس، کاهش وزن، صرفه جویی در هزینه و زندگی شادتر و پربارتر استفاده کرده اند.

5 مزیت و ویژگی برتر ما را بررسی کنید:

1. ساده ترین راه برای خرید مواد غذایی
هنگامی که دستور العمل های هفته را انتخاب می کنید، تمام موادی که نیاز دارید در یک لیست مواد غذایی مناسب ترکیب می شوند. برنامه را به فروشگاه ببرید و هنگام خرید اقلام را بررسی کنید، یا برای صرفه جویی در زمان بیشتر، لیست را به یکی از شرکای تامین مواد غذایی ما ارسال کنید و مواد غذایی خود را به صورت آنلاین در کمتر از 10 دقیقه با علامت گذاری صفر خریداری کنید.

2. غذاهای سالم را در حدود 30 دقیقه یا کمتر بپزید(حتی اگر آشپزی بلد نباشید)
ما تجربه آشپزی را دوباره تصور و ساده کرده ایم. با دستورالعمل های آشپزی گام به گام و بدون دردسر ما غذاها را به سرعت آماده کنید.

دیگر هرگز مجبور نخواهید بود به دنبال یک ماده، دستورالعمل یا قطعه ای از وسایل آشپزی بگردید که ممکن است نادیده گرفته باشید.

3. دیگر استرس آور "چه بخورم؟" تصمیم گیری
هر هفته یک برنامه غذایی شخصی با دستور العمل های ساده و سالم خواهید داشت که دقیقاً مطابق با نیازها و ترجیحات شما است.

خستگی تصمیم را پس از یک روز کاری طولانی از بین ببرید - به سادگی یک دستور غذا را از برنامه غذایی خود انتخاب کنید و آن را در زمان کمتری نسبت به تهیه یک وعده غذایی ناسالم (و گران قیمت) بپزید.

4. برنامه های غذایی سالم که منحصراً متعلق به خودتان است
با بیشترین گزینه‌های شخصی‌سازی در میان برنامه‌ریزان وعده‌های غذایی با حداقل ضایعات، می‌توانید دقیقاً همانطور که می‌خواهید غذا بپزید.
از انواع رژیم غذایی کلاسیک، انعطاف‌پذیر، آفت‌خوار، کم کربوهیدرات، پالئو، کتو، گیاه‌خواری و وگان گرفته تا بدون گلوتن، بدون صدف، ماهی، بدون لبنیات، بدون بادام‌زمینی، آجیل درختی، بدون سویا، بدون تخم‌مرغ، بدون کنجد و محدودیت‌های آلرژی بدون خردل به 119 ماده ناپسند فردی، برنامه‌های غذایی شما واقعاً با نیازهای خاص شما شخصی‌سازی می‌شود.

5. صرفه جویی در هزینه با حداقل ضایعات مواد غذایی
وقتی مواد را از خواربارفروشی می‌خرید، یک یا دو وعده غذا می‌پزید و تا آخر هفته یک سری مواد بد می‌شود، آزاردهنده است، اینطور نیست؟

با Mealime، روزهای هدر دادن غذا به پایان رسید! تمام برنامه های غذایی به منظور حذف ضایعات مواد غذایی تا حد امکان به صورت هوشمند ایجاد شده اند. اگر برنامه غذایی خود را هر هفته بپزید، اکثر مواد خریداری شده را مصرف خواهید کرد و صدها - اگر نه هزاران - دلار در سال صرفه جویی می کنید.

اشتراک اختیاری Mealime Pro
Mealime برای دانلود و استفاده رایگان است. اگر بخواهید به Mealime Meal Planner Pro ارتقا دهید، ما گزینه اشتراک تمدید خودکار را با قیمت 2.99 دلار در ماه ارائه می دهیم.

Mealime Pro شامل ویژگی های اضافی زیر است:

• دستور العمل های منحصر به فرد حرفه ای هر هفته اضافه می شود
• مشاهده اطلاعات تغذیه ای (کالری، ماکرو، میکرو)
• فیلترهای سفارشی سازی کالری
• اضافه کردن یادداشت به دستور العمل
• برنامه غذایی قبلی خود را مشاهده کنید
• پشتیبانی از ایمیل کلاس جهانی

ما متعهد هستیم که Mealime را به بهترین برنامه برنامه ریزی غذا تبدیل کنیم. اگر بازخورد یا پیشنهادی دارید، لطفاً در تماس با آدرس ایمیل پشتیبانی ما در زیر دریغ نکنید.