The Fast 800
خریدهای درون برنامه‌ای
+۱۰ هزار
بارگیری‌ها
PEGI 3
info
درباره این برنامه
Fast 800 یک مربی و متخصص تغذیه شخصی است که در صورت آمادگی برای حمایت از کاهش وزن طولانی مدت و سلامتی بهتر آماده است.
که توسط دکتر مایکل موزلی توسعه یافته و به طور مستقل توسط مشاوران مراقبت های بهداشتی تایید شده است، نزدیک به 100000 عضو با برنامه ما که به راحتی می چسبند موفق شده اند.
Fast 800 با برنامه‌های شخصی‌شده خود با استفاده از روش‌های مبتنی بر علم، به هزاران نفر کمک کرده است تا با روزه‌داری متناوب و رژیم غذایی بسیار تحسین‌شده به سبک مدیترانه‌ای به اهداف خود برسند. برنامه ما ساده ترین و راحت ترین راه برای یادگیری نحوه بهبود سلامتی است، با ابزارهایی که به شما کمک می کند این کار را انجام دهید و دستور العمل های واقعی و خوشمزه برای اطمینان از لذت بردن از آن.
Fast 800 تمام چیزی است که برای پاسخگویی به خود و شروع به بهبود سلامت خود به روشی پایدار و خوشمزه نیاز دارید. از طریق برنامه، به موارد زیر دسترسی دارید:
- 18 برنامه غذایی سالم و متعادل از نظر تغذیه
- گزینه هایی برای کتو، گیاهخواری و 5:2
- کتابخانه ای از 700+ دستور العمل خوشمزه
- تمرینات روزانه هدایت شده
- ورزش کم تاثیر تا پیشرفته
- راهنماهای آموزش مقاومت و HIIT
- کتابخانه پیلاتس، یوگا و کشش
- راهنمای ذهن آگاهی و مدیتیشن های صوتی
- مربی بهداشت و پشتیبانی جامعه
در حالی که بسیاری از افراد برای کاهش وزن به Fast 800 می پیوندند و به طور متوسط در 12 هفته بیش از 6 کیلوگرم وزن کم می کنند، هدف این برنامه در واقع بهبود سلامت شما است. همانطور که اتفاق می افتد، کاهش وزن نتیجه آن است.
در طول سال‌ها، اعضا شاهد پیشرفت‌های قابل توجهی در سلامت خود بوده‌اند، از معکوس کردن دیابت نوع 2 گرفته تا بهبود فشار خون و کاهش مقدار دارویی که مصرف می‌کنند.
هلن در 54 سالگی با برنامه The Fast 800 21 کیلوگرم وزن کم کرد. هلن قبلا با مشکلات تیروئید، خستگی و درد در زانوها و باسن خود دست و پنجه نرم می کرد. از زمان پیوستن به این برنامه، او آن زندگی را پشت سر گذاشته و اکنون بدون درد زندگی می کند.
در طی 13 هفته، من 21 کیلوگرم وزن کم کردم که یک سفر احساسی بزرگ بود. من با موفقیت به وزنی که 25 سال پیش بودم رسیدم. قبل از شروع برنامه Fast 800، اضافه وزن و بی حالی داشتم. من مشکلات تیروئید و درد در ناحیه لگن و زانوهایم داشتم (بسیار زیاد، راه رفتن دردناک بود). وقتی نوبت به غذا خوردن می رسید، خود انضباطی نداشتم و می دانستم که زمان آن رسیده است که برای سلامتی خود کاری انجام دهم.»
یافتن سلامتی بهتر نباید احساس خستگی و گرسنگی در شما ایجاد کند. برنامه شخصی خود را شروع کنید و در نهایت آنچه را که برای شما مناسب است را پیدا کنید.
امروز بپیوندید و در عرض چند دقیقه برنامه غذایی و لیست خرید خود را داشته باشید!
قبل از شروع هر رژیم غذایی یا رژیم تناسب اندام با متخصص مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید. هر توصیه ای که ارائه می شود ماهیت کلی دارد و به عنوان جایگزینی برای مراقبت توسط متخصص بهداشت معمولی شما منظور نمی شود. برای هر گونه سؤال بیشتر، لطفاً به ما به آدرس [email protected] ایمیل بزنید
سوالات متداول: https://thefast800.com/frequently-asked-questions/
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://thefast800.com/privacy-policy/
Ts&Cs: https://thefast800.com/programme-terms-conditions/ و سلب مسئولیت پزشکی ما: https://thefast800.com/medical-disclaimer/
که توسط دکتر مایکل موزلی توسعه یافته و به طور مستقل توسط مشاوران مراقبت های بهداشتی تایید شده است، نزدیک به 100000 عضو با برنامه ما که به راحتی می چسبند موفق شده اند.
Fast 800 با برنامه‌های شخصی‌شده خود با استفاده از روش‌های مبتنی بر علم، به هزاران نفر کمک کرده است تا با روزه‌داری متناوب و رژیم غذایی بسیار تحسین‌شده به سبک مدیترانه‌ای به اهداف خود برسند. برنامه ما ساده ترین و راحت ترین راه برای یادگیری نحوه بهبود سلامتی است، با ابزارهایی که به شما کمک می کند این کار را انجام دهید و دستور العمل های واقعی و خوشمزه برای اطمینان از لذت بردن از آن.
Fast 800 تمام چیزی است که برای پاسخگویی به خود و شروع به بهبود سلامت خود به روشی پایدار و خوشمزه نیاز دارید. از طریق برنامه، به موارد زیر دسترسی دارید:
- 18 برنامه غذایی سالم و متعادل از نظر تغذیه
- گزینه هایی برای کتو، گیاهخواری و 5:2
- کتابخانه ای از 700+ دستور العمل خوشمزه
- تمرینات روزانه هدایت شده
- ورزش کم تاثیر تا پیشرفته
- راهنماهای آموزش مقاومت و HIIT
- کتابخانه پیلاتس، یوگا و کشش
- راهنمای ذهن آگاهی و مدیتیشن های صوتی
- مربی بهداشت و پشتیبانی جامعه
در حالی که بسیاری از افراد برای کاهش وزن به Fast 800 می پیوندند و به طور متوسط در 12 هفته بیش از 6 کیلوگرم وزن کم می کنند، هدف این برنامه در واقع بهبود سلامت شما است. همانطور که اتفاق می افتد، کاهش وزن نتیجه آن است.
در طول سال‌ها، اعضا شاهد پیشرفت‌های قابل توجهی در سلامت خود بوده‌اند، از معکوس کردن دیابت نوع 2 گرفته تا بهبود فشار خون و کاهش مقدار دارویی که مصرف می‌کنند.
هلن در 54 سالگی با برنامه The Fast 800 21 کیلوگرم وزن کم کرد. هلن قبلا با مشکلات تیروئید، خستگی و درد در زانوها و باسن خود دست و پنجه نرم می کرد. از زمان پیوستن به این برنامه، او آن زندگی را پشت سر گذاشته و اکنون بدون درد زندگی می کند.
در طی 13 هفته، من 21 کیلوگرم وزن کم کردم که یک سفر احساسی بزرگ بود. من با موفقیت به وزنی که 25 سال پیش بودم رسیدم. قبل از شروع برنامه Fast 800، اضافه وزن و بی حالی داشتم. من مشکلات تیروئید و درد در ناحیه لگن و زانوهایم داشتم (بسیار زیاد، راه رفتن دردناک بود). وقتی نوبت به غذا خوردن می رسید، خود انضباطی نداشتم و می دانستم که زمان آن رسیده است که برای سلامتی خود کاری انجام دهم.»
یافتن سلامتی بهتر نباید احساس خستگی و گرسنگی در شما ایجاد کند. برنامه شخصی خود را شروع کنید و در نهایت آنچه را که برای شما مناسب است را پیدا کنید.
امروز بپیوندید و در عرض چند دقیقه برنامه غذایی و لیست خرید خود را داشته باشید!
قبل از شروع هر رژیم غذایی یا رژیم تناسب اندام با متخصص مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید. هر توصیه ای که ارائه می شود ماهیت کلی دارد و به عنوان جایگزینی برای مراقبت توسط متخصص بهداشت معمولی شما منظور نمی شود. برای هر گونه سؤال بیشتر، لطفاً به ما به آدرس [email protected] ایمیل بزنید
سوالات متداول: https://thefast800.com/frequently-asked-questions/
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://thefast800.com/privacy-policy/
Ts&Cs: https://thefast800.com/programme-terms-conditions/ و سلب مسئولیت پزشکی ما: https://thefast800.com/medical-disclaimer/
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
ویژگی‌های جدید
We’ve added the ability to preview a recipe from the swap menu before deciding to swap it in. This release also includes bug fixes and performance improvements.
