مندیفیت، کمی شبیه به فردی است که من خودم به او نگاه می کنم و همیشه سعی می کنم مثل آن زندگی کنم و باشم. این زنی است که زندگی را به کمال می گذراند، تعادل بین رژیم غذایی و ورزش را پیدا کرده و از درون و بیرون احساس خوبی دارد. من خودم به عنوان یک حرفه ای در Bikinifitness شرکت کرده ام و تجربه زیادی از زندگی در رژیم غذایی افراطی دارم، به عبارت دیگر، اکثر رژیم ها را آزمایش کرده ام و می دانم چه چیزی موثر است و چه چیزی نه.
رژیمهای غذایی پایداری ایجاد نمیکنند، یک سیکس پک هر بار با تعادل سالم برابری نمیکند و یک چیز مطمئن است، تعداد زیادی از آنها روی جعبههای غذای خشک با کالری بسیار کم و اندازهگیریهای تلخ زندگی کردهاند که به شکل خاصی به نظر میرسند. بنابراین Mandyfit سلامتی از درون است. زنی با قدرت، تعادل و میل به زندگی و انرژی و شادی! یک زن قدرتی که همه ما در درون داریم و من کمک می کنم تا در درون شما ظاهر شود!
ویژگی های اصلی که در برنامه دریافت می کنید:
- برنامه های آموزشی و رژیم غذایی سفارشی و تعاملی. تمرین خود را مرحله به مرحله کامل کنید، عملکرد خود را پیگیری کنید و لیست خرید خود را مستقیماً از برنامه تغذیه خود ایجاد کنید.
- امکان ثبت اندازه گیری های خود و طیف وسیعی از فعالیت های تناسب اندام مختلف به روشی آسان. فعالیتهای خود را مستقیماً در برنامه ردیابی کنید یا فعالیتهای ردیابی شده در دستگاههای دیگر را از طریق Google Fit وارد کنید.
- مروری بر اهداف شخصی، پیشرفت و سابقه فعالیت شما در هر زمان.
- عملکرد چت که در آن پشتیبانی مداوم دریافت می کنید و می توانید انواع سؤالاتی را که ممکن است داشته باشید بپرسید.
- برخی از برنامه های کوچینگ شامل عضویت در یک گروه مشترک نیز می شود - مکانی امن که می توانید با دیگرانی که در سفری مشابه هستند ملاقات کنید و می توانید از یکدیگر حمایت کنید. شرکت داوطلبانه است و نام و تصویر نمایه شما تنها در صورتی برای سایر اعضای گروه قابل مشاهده است که دعوت به عضویت در گروه را بپذیرید.
آیا سوال، مشکل یا بازخورد دارید؟ یک ایمیل به
[email protected] ارسال کنید.