Team Calorie

هدف ما این است که بتوانید خود را در آینه نگاه کنید و احساس کنید که بهترین نسخه خود هستید. سلامتی برای ما بیشتر از آن چیزی است که در آینه می بینید. این سه گانه مقدس بین رفاه جسمی، روانی و اجتماعی است. ما می خواهیم به شما در ایجاد تعادل بین این سه گانه مقدس و حفظ یک سبک زندگی سالم در طول زمان کمک کنیم. چشم انداز ما از گسترش سلامت با ایجاد یک سبک زندگی و دور شدن از راه حل های سریع، رژیم های غذایی و رژیم های یویو شروع می شود.

برنامه غذایی شخصی
دستور العمل های آماده ای که به جوانه های چشایی، آلرژی ها، ترجیحات غذایی و روش های شما پاسخ می دهد
زمان زیادی را که می خواهید برای آشپزی صرف کنید. غذا باید مناسب شما و خانواده و همه باشد
باید فکر کند خوب است

برنامه آموزش شخصی
جلسات آموزشی فردی متناسب با اهداف، سطح مهارت و
شرایط شما تصمیم می گیرید که کجا می خواهید تمرین کنید (در خانه، باشگاه، بیرون) و چگونه
زمان زیادی را باید صرف تمرین کنید.

چت
اگر سؤال یا نگرانی دارید، همیشه می‌توانید از طریق برنامه کمک بگیرید. اگر نیاز دارید
به برنامه ریزی کمک کنید، راهنمایی کنید یا چیز جدیدی را یاد بگیرید که مورد علاقه شماست
شما همیشه سوال میپرسید

به روز رسانی مستمر برنامه های شما
هر هفته یک آشتی برای بررسی نتایج هفته داریم. در برنامه
شما یک اندازه گیری با وزن، اندازه گیری ها و خلاصه ای دقیق از نحوه گذشت هفته ارسال می کنید. هفته ای یک بار نتایج شما را بررسی می کنیم و بازبینی می کنیم
ترتیب

فیلم و تصاویر تمرینات
برای به حداکثر رساندن شانس خود برای انجام صحیح تمرینات، می توانید
تصاویر، ویدئو و توضیحات واضح در برنامه آموزشی شما.

وارد ردیاب آنلاین شوید
در ردیاب آنلاین خود، می توانید نتایج خود را جمع آوری کرده و پیشرفت خود را دنبال کنید. در اینجا شما می توانید
ببینید چگونه به تدریج به هدف تعیین شده خود نزدیک می شوید.

مواد آموزشی
مواد آموزشی از پیش ضبط شده با تمرکز بر دانش عملی برای تهیه
شما برای یک زندگی بدون برنامه یا برنامه

و البته خیلی بیشتر!