Sweaty Studio

Sweaty Studio on digitaalinen alustasi kaikkeen kuntoon, yhteisöön ja itserakkauteen. Valmentajasi Callie Jardine Gualyn johtamissa voimavaroissa harjoituksissamme yhdistetään vahvistukset pilatekseen, barre- ja voimaharjoitteluun, jotta voit tuntea olosi parhaaksi ja saada pitkäkestoisia tuloksia! Olemme innoissamme saadessamme sinut Sweaty Famiimme ja kulkea kanssasi terveyteen ja hyvinvointiin liittyvällä matkallasi.

Tässä on mitä voit odottaa:
- Viikoittaiset harjoitussuunnitelmat: Ohjaajan Callien joka viikko ohjelmoimat viikoittaiset harjoitussuunnitelmasi ovat kahdessa tasossa (aloittelijat ja keskitason/edenneet), jotka auttavat sinua pysymään johdonmukaisena, motivoituneena ja nousemaan harjoitusrutiinissasi.

- Motivoivat kuukausittaiset haasteet: Pysy motivoituneena ja johdonmukaisena ohjattujen kuukausittaisten harjoitushaasteiden kanssa, jotka vaihtelevat viikosta 4 viikkoon ja jotka auttavat sinua näkemään mielen kehon muuttavia tuloksia

- Energisoivat harjoitukset: Sweaty Studio tuo sinulle joka viikko uusia harjoituksia, jotka vaihtelevat pituudeltaan ja vaihtelevat Mat Pilatesista, Strength Pilatesista, Barre-latesta, Reformer Style Pilatesista ja Cardio Pilatesista

- Hormonitasapaino ja syklin synkronointi: Haluatko antaa hormoneillesi ylimääräistä rakkautta ja tukea? Meillä on 28 päivän syklin synkronointi Pilates-ohjelma ja kuukautisvaihekohtaiset harjoituskategoriat, joiden avulla voit kuunnella kehoasi ja antaa hormoneillesi sen, mitä he tarvitsevat riippumatta siitä, missä vaiheessa olet.

- Prenataaliharjoitukset: Kaikille odottaville äideillemme tarjoamme nyt Sweaty Studiossa turvallisia raskaudenaikaisia ​​harjoituksia! Callien opettama, kun hän lähtee omalle raskausmatkalleen, nämä raskausystävälliset harjoitukset pitävät sinut liikkeessä ja urheilemassa koko 9 kuukauden ajan ja auttavat sinua työskentelemään kehosi kanssa, ei sitä vastaan.

- Tukiyhteisö: Vastuullisuus on kaikkea terveyteen ja hyvinvointiin liittyvässä matkassamme, minkä vuoksi tarjoamme Sweaty Studiossa sovelluksen sisäisen jäsenryhmäkeskustelun, jossa voit lähettää kysymyksesi ja hyödyllisiä vinkkejä yhteydenpitoon muuhun perheeseemme.

---
Oletko jo jäsen? Kirjaudu sisään käyttääksesi tilaustasi.
Uusi? Tilaa sovelluksessa saadaksesi välittömän pääsyn.

Pääset kaikkiin ominaisuuksiin ja sisältöön tilaamalla Sweaty Studion kuukausittain tai vuosittain automaattisesti uusiutuvalla tilauksella sovelluksen sisällä. Sovelluksen tilaukset uusiutuvat automaattisesti jaksonsa lopussa, ellei niitä peruuteta 24 tuntia ennen nykyisen jakson päättymistä. Voit hallita jäsenyyttäsi sovelluksessamme.

Palveluehdot: https://sweatystudio.com/policies/terms-of-service
Tietosuojakäytäntö: https://sweatystudio.com/policies/privacy-policy

P.S. Sinä riität :)