Tämä sovellus "Lentopalloharjoittelun opetusohjelma" sisältää perus- ja ennakkooppaita lentopallon oppimiseen, ne ovat:
- 3-vaiheinen ja 4-vaiheinen lähestymistapa
- Käsivarren keinuharjoittelu
- Hyökkäysneuvoja
- Hyökkäyslähestymistapa
- Hyökkäysvarren keinu
- Attack Control
- Hyökkäysharjoitus
- Hyökkäyksen ajoitus
- Estäminen aloittelijana
- Perusteiden estäminen
- Block & Attack virheet
- Lohkotekniikka
- Läheiset sarjat ja oikea etäisyys
- Oikea kiinnitystekniikka
- Puolustusasema
- Kelluva tarjoilu
- Korkean heittohypyn tarjoilutapa
- Iskemisen opetusohjelma
- Jump Float tarjoilu
- Keskihyökkäykset
- Ohjaus yläpuolella
- Läpäisyn perusteet
- Läpäisevä aloittelija
- Pitkien syöttöjen syöttäminen
- Ohitus Keski-Vs ulkopuolelta
- Ohitusasennot
- Valmiusaseman läpäisy
- Putkihyökkäys
- Lämmittely ennen peliä
- Tarjoile alhaalta
- Asetusharjoitukset
- Käytännön asettaminen aloittelijaksi
- Heitä kelluva tarjoilu
- Ajoitus ja hyppy
- Trick Play Spike -asetus
- Puolustajien tyypit
- Setter-kaatopaikkojen tyypit
- Setter-näytelmien tyypit
- Ja paljon muuta...
Ominaisuusluettelo:
- Yksinkertainen ja helppokäyttöinen
- Käyttäjäystävällinen käyttöliittymä
VASTUUVAPAUSLAUSEKE
Kaikkien tästä sovelluksesta löytyneiden kuvien uskotaan olevan "julkisia". Emme aio loukata mitään laillisia immateriaalioikeuksia, taiteellisia oikeuksia tai tekijänoikeuksia. Kaikki näytetyt kuvat ovat alkuperältään tuntematonta.
Jos olet jonkin täällä julkaistun kuvan/taustakuvan laillinen omistaja, etkä halua sen näkyvän tai jos tarvitset sopivaa luottoa, ota meihin yhteyttä, niin teemme välittömästi kaiken tarvittavan kuvan saamiseksi poistaa tai antaa luottoa, kun se on maksettava.