Mood Chonk: Self-Care Journal

Vuoden 2023 suloisin uusi sovellus mielialan seurantaan ja päiväkirjaan.


Seuraa tunnelmia. Kerää Mood Chonks. Katso itsesi kasvamisesta!


Seuraa mielialaasi ja anna niiden muotoutua Mood Chonksin muodossa! Nimeä tunteesi ja kirjoita päiväkirjaasi tuottaaksesi ainutlaatuinen Mood Chonk joka päivä.

Jatka Mood Chonks -kokoelmasi kasvattamista, niin alat huomata tunteissasi kuvioita, kun ne leikkivät yhdessä silmiesi edessä.

Näin se toimii 3 yksinkertaisessa vaiheessa:
1. Seuraa mielialaasi
2. Tapaa uusi Mood Chonk
3. Palaa päivittäin pohdiskelemaan ja oivalluksia varten

* Jos haluat vieläkin enemmän henkilökohtaista kasvua, kokeile GUIDED JOURNALSia!

-----
◈ MIKÄ ON MOODI? ◈
-----
Mood Chonk on pieni pala sinua! Kun tallennat tunteitasi joka päivä, ne muotoutuvat suloisina Chonkeina. Jokaiseen mielialaan löytyy sopiva Mood Chonk.
Tunnetko olosi optimistiseksi? Stressaantunut? Kiitollinen? Väsynyt? Tutkimukset osoittavat, että tunteiden nimeäminen ja niistä kirjoittaminen on terve itsehoidon muoto. Mood Chonk on luova ja värikäs tapa kirjoittaa tunteistasi eloisiksi ja suloisiksi keräilyolentoiksi.

- Aloita arvioimalla tämänhetkisiä tunteitasi *kauheista* *mahtaviin*
- Valitse 9 suuresta tunnelmatyypistä tai luo oma
- Löydä kaikki yli 50 mielialan chonkia päivittäisen mielialan seurannan avulla
- Laajenna pohdintojasi *opastettujen päiväkirjojen* avulla

▼ Tärkeimmät ominaisuudet:
- Seuraa mielialaasi ja päiväkirjaasi päivittäin hauskan ja yksinkertaisen käyttöliittymän kautta
- Lisää tunnisteita merkintöjen luokittelua varten
- Katso tunteiden heräävän henkiin Mood Chonksina
- Tunnista mielialamallit viikoittaisessa Chonk-näkymässäsi
- Varmuuskopioi päiväkirjasi turvallisesti pilvitallennustilan avulla

▼ Kuinka Mood Chonk voi auttaa:
- Mielialaasi seuraaminen auttaa sinua ymmärtämään itseäsi paremmin
- Tunnisteet antavat sinulle käsityksen elämäsi osista, jotka vaikuttavat mielialaasi
- Uusien Mood Chonksin löytäminen pitää sinut motivoituneena jatkamaan mielialan seurantaa

▼ Onko sinulla kysyttävää tai ehdotuksia?
Katso Mood Chonk -profiilisivusi [ FAQs & Support ] -osio löytääksesi vastauksia yleisiin kysymyksiin. Tarvitsetko lisäapua? Napauta kirjekuorikuvaketta ottaaksesi yhteyttä Chonk-tukitiimiimme.

Tietosuojakäytäntö ja käyttöehdot: https://sparkful.app/legal/privacy-policy, https://sparkful.app/legal/terms
Huomaa ja viljele terveitä tunteita leikkisällä tavalla Mood Chonkin kanssa! Herätä sisäiset tunteesi eloon ihastuttavina olentoina ja nauhoita heijastuksiasi parantaaksesi itsesi ymmärtämistä.