Opi karate

Ota selvää yleisimmistä tavoista puolustaa itseäsi ja lisätä itseluottamustasi suorittamalla tätä taistelulajia. Se auttaa sinua pysymään terveenä ja saamaan olosi paremmaksi. Jos osaat jo taistella, voit nauttia karatesta edistyneiden tunneilla. Verkkokouluttajamme auttaa sinua oppimaan edistyneitä tekniikoita, liikkeitä ja taitoja. Voit olla nopea ja hyväkuntoinen ja silti tulla karatekaksi.


Karateharjoittelusta ei veloiteta!
Hanki se ja työskentele katasi parissa. Maailman karateliitto odottaa näkevänsä sinut! Voit oppia itsepuolustusta harjoittelemalla lyöntiä, potkimista ja estämistä. Voit oppia karatea kotona.


Mikset jo opi taistelemaan? Karatetuntimme auttavat sinua suojelemaan itseäsi. Olemme antaneet sinulle päivittäisiä harjoituksia, joita voit tehdä kotona. Älä missaa edistyneitä karatetunteja saadaksesi parempia potkuja, lyöntejä sekä esto- ja väistötaistelulajeja itsepuolustukseen. Löydä taistelutaitojen opas ja opi karaten perusteet aloittelijoille. Vaikka et olisi koskaan tehnyt tätä kamppailulaji ennen, älä huoli. Aloita vain harjoittelu ja työskentele lyöntien ja potkujen parissa. Älä lopeta karatedon harjoittelua kotona, jos haluat saavuttaa mestaritason.


Haluatko oppia kamppailulajeja kotona? Voit oppia kaikki karaten liikkeet ja tyylit (kata) lataamalla tämän ilmaisen sovelluksen ja aloittamalla harjoittelun. Valitsimme parhaat vaiheittaiset video-oppaat, jotka auttavat sinua parantamaan taistelulajien taitojasi. Tarjoamamme karatetunnit opettavat sinua suojelemaan itseäsi. Voit treenata kotona, koska ilmainen harjoituksemme ei vaadi työkaluja. Kokeile kotitreenimme ja sinusta tulee ammattilainen!