iSlim - control your weight

Tämä sovellus ei laske kaloreita tai näytä harjoitusvideoita. iSlim auttaa sinua ymmärtämään, miten kehosi toimii maksimoimalla aineenvaihduntaasi. iSlim-sovelluksen avulla näet kuinka terveellinen ruoka ja hyvä uni vaikuttavat painoosi ja parantavat hyvinvointiasi. Saavuta painonpudotustavoitteesi kehittämällä terveellisiä ruokailutottumuksia koko elämäsi ajan. Muista pääsääntö: "mitä yksinkertaisempi ruoka, sitä terveellisempi olen."

Täältä löydät vastauksia kysymyksiin:
- Miksi aamulla hyvän unen jälkeen painan vähemmän kuin aktiivisen päivän jälkeen?
- Miten juomani vesimäärä vaikuttaa painooni?
- Miksi painoni lihoa stressin jälkeen?
- Mitkä hormonit vaikuttavat painooni?
- Kuinka helppoa on laihduttaa?

iSlim-SOVELLUKSEN OMINAISUUDET:
- kätevä painonseurantalaite
- veden seurantalaite
- unenseurantalaite
- paljon terveellisiä ja helppoja ruoanlaittoreseptejä
- mielenkiintoisia ja hyödyllisiä artikkeleita tavoitteen saavuttamiseksi
- mahdollisuus kutsua ystäväsi ja laihtua yhdessä

KAIKKI MITÄ TARVITSET PAINONPUHDUTTAMISEEN
- lisää painosi sovellukseen joka päivä aamulla ja illalla
- kirjaa ylös juomasi vesimäärä päivän aikana
- nuku hyvin
- Vältä roskaruokaa
- Kävele vähintään 10 000 askelta päivässä
- syötä tiedot mittaamalla kehosi (paino, vyötärö, rasva, rintakehä, käsivarret)
- Luovu huonoista tavoista, rakasta kehoasi

iSlim on ladattavissa ilmaiseksi.