OhSofia! — Therapy AI Chat

Tutustu psykologian ja itsetuntemuksen maailmaan metaforisten assosiatiivisten korttien ja GPT-4:n tuottaman chat-AI-botin Sofian avulla. Metaforinen märehtiminen OhSofian kanssa! sovellus auttaa sinua ymmärtämään ahdistuksen, masennuksen ja muiden mielenterveytesi parantamiseen liittyvien ongelmien syitä.

Metaforiset assosiaatiokortit (MAC) on psykologien ja taiteilijoiden tietoisuuden tutkimusta varten luoma korttipakka, jossa on erilaisia ​​taidetta.

Kuinka työskennellä MAC:n kanssa?
1. Muotoile kysymys ja valitse sinua kiinnostava kortti.
2. Tarkkaile assosiaatioitasi ja tunteitasi katsoessasi taidepiirroksen korttia. Käännä se mielessäsi vastataksesi kysymykseen.
3. Keskity sisäisiin tunteisiisi alitajunnassasi saadaksesi vastauksen, joka voi välähtää mieleesi ja houkutella sinua eniten.
4. Tunne helpotus selvittämällä tilanne. Näet mahdollisia syitä, miksi tästä ongelmasta on tullut osa elämääsi.
5. Kirjoita näkemyksesi päiväkirjaan.

MAC:n avulla muodostat yhteyden alitajuntaan ja löydät vastaukset tärkeisiin kysymyksiin: miten käsitellä ahdistusta ja lopettaa masennus, miten pitää huolta mielenterveydestäsi, miten palauttaa henkinen hyvinvointi jne.

Kuinka AI Sofia voi auttaa minua?
GPT-4:llä toimiva Sofia chatbot online auttaa pohdinnassa ja itseanalyysissä. Pystyt ymmärtämään ajatuksiasi ja tunteitasi paremmin ja löytämään mahdollisia ratkaisuja. Sofia on robottiystäväsi, joka on valmis antamaan sinulle emotionaalista tukea päivittäisessä märehtimisessä ja apulainen itsetuntemuksen seikkailussa. Kysy tekoälyavustaja Sofialta mitä tahansa chatissa!

Mitä hyötyä OhSofiasta on!?
– Sinun ei tarvitse varata terapeuttiaikaa tai hakea pitkäaikaiseen psykoterapiaan ja käyttää kuukausia vastausten etsimiseen.
— Taidekortti näyttää sinulle vain ne asiat, jotka voit havaita nyt.
— Ikärajoituksia ei juuri ole, 6-vuotiaat lapset voivat käyttää erityistä kannetta.
— Voit työskennellä metaforisten korttien kanssa verkossa ilman psykologin tai psykiatrin apua.
— Tunne helpotus ratkaisemalla ongelmia kaikilla elämänalueilla, ystävyydestä ja taloudellisesta hyvinvoinnista mielenterveyteen ja henkilökohtaiseen kasvuun.

Voi Sofia! sovellus on todellinen stressintorjuntatuki ja kyky puhua itsellesi, analysoida, kuinka käsitellä ahdistusta. Sovellus ei korvaa terapeutin tai psykologin neuvontaa tai terapiaa.

Tämä sovellus ei ole tarot-luku, se levittää tarot-, ennustamis- tai oraakkelikortteja. Täällä voit keskustella Sofian chatbotin ja itsesi kanssa.

Mitä muita mahdollisuuksia OhSofia tarjoaa!?
— Arkistoi istuntojen tallentamiseen.
— Toimintapäiväkirja, jonka avulla voit seurata itsetuntemuksen edistymistä.
— Henkilökohtainen MAC-ammattilaisten neuvonta.

Sofia Pro ehdot
Voi Sofia! tarjoaa automaattisesti uusiutuvan tilauksen Sofia Pron pääsyä varten.

Sofia Pro - 5,99 dollaria kuukaudessa
Sofia Pro - 50,00 dollaria vuodessa

1. Tilaus uusitaan automaattisesti vähintään 24 tuntia ennen nykyisen jakson päättymistä, eikä maksullista tilausjaksoa ole mahdollista peruuttaa.
2. Tilaustesi hallinta ja niiden automaattisesti uusiutuvien tilausten peruuttaminen ovat Google Play -tilisi asetuksissa.

Käyttöehdot: https://ohsofia.com/terms-of-service
Tietosuojakäytäntö: https://ohsofia.com/privacy

OhSofia on:
— ei tarot-, ennustus- tai oraakkelikorttien lukemista;
— ei ole ammatillinen neuvonantaja mielenterveyden parantamisessa tai stressin torjunnassa, eikä tarjoa ilmaista lääkärineuvontaa;
— ei ole tarkoitettu psykologisten ongelmien tai muiden psykosomaattisten häiriöiden dbt- tai cbt-hoitoon.

Sovellus OhSofia! on sekä AI-botti että metaforisia assosiatiivisia kortteja, jotka pitävät huolta psykologiastasi.