Sukella kasviperäiseen syömiseen laajalla valikoimalla herkullisia, helppoja ja ravitsevia reseptejä. Paranna kulinaarisia taitojasi ja omaksu terveellistä elämäntapaa nauttimalla henkilökohtaisista ateriasuunnitelmista aivan käden ulottuvilla.
Pääominaisuuksiin kuuluu mm
- Yli 1200 reseptiä, joihin lisätään tuoreita joka arkipäivä. - Vaiheittaiset ohjeet ja värikkäät valokuvat, joiden avulla sinusta tulee itsevarma kokki. - Rajoittamaton henkilökohtainen ateriasuunnitelma, joka on räätälöity ikäsi, painosi, pituutesi, sukupuolesi ja aktiivisuustasosi mukaan. - Suunnittele ja seuraa ravintoasi ainutlaatuisella Nourish-menetelmällämme, joka on numerovapaa ruokaohje, joka on tehty erityisesti kasvissyöjille. - Lisää omia reseptejäsi ja anna sovelluksen laskea niiden ravintosisältö. - Tee helposti päivittäistavaraluetteloita, jotka on optimoitu stressittömään ostoksille. - Rakenna henkilökohtainen kokoelma suosikkiresepteistäsi tallentamalla ja tykkäämällä niistä.
Reseptit Hämmästyttävän tiimin laatima, ravitsemusterapeuttien, kuten Sadia, tukemana reseptimme ovat ravitsevia, tasapainoisia ja herkullisia. Keskitymme "Solujen ja sielun ravitsemiseen" syömällä terveellisiä ruokia, samalla kun viritämme nälkävihjeitämme ja himoamme. Ominaisuuksia, jotka helpottavat ruoanlaittoa tällä sovelluksella, ovat:
- Vaivaton haku ja suodatus. - Skaalaa reseptejä kaikenkokoisiin juhliin. - Selkeät ohjeet, joissa on valokuvia, yliviivattuja ominaisuuksia ja henkilökohtaisia muistiinpanoja. - Osallistu reseptikeskusteluihin saadaksesi vinkkejä ja tukea. - Löydä ainesosien vaihdot ja ihanteelliset reseptiparit. - Kattavat ravintoainetiedot näytetään siten, että vältytään syömishäiriöiltä. - Lisää reseptejä välittömästi päivittäistavaraluetteloosi ja viikoittaiseen ateriasuunnitelmaasi.
Ravitsee Esittelyssä Nourish Method, ainutlaatuinen kasviperäinen ruokaohje, joka auttaa sinua tekemään tasapainoisia valintoja. Ravitsemusterapeuttien kanssa kehitetty ja tutkimuksen tukema menetelmä saavuttaa ravitsemustavoitteesi noudattamalla tätä menetelmää. Mutta älä usko sanaamme, vaan yritä nähdä se itse. Kuinka tämä sovellus auttaa ravitsemaan itseäsi.
- Reseptit on jaettu ruokaryhmiin, jotta voit tehdä tasapainoisia valintoja. - Opi jokaisesta ruokaryhmästä ja saat suosituksia saannin lisäämiseksi. - Luo henkilökohtaisia ateriasuunnitelmia, jotka vastaavat ravitsemustarpeitasi ikäsi, painosi, pituutesi, sukupuolesi ja aktiivisuustasosi perusteella. - Lisää omia ruokatuotteitasi ja reseptejäsi muokataksesi suunnittelu- ja seurantakokemustasi. - Hanki perusteellisia ravitsemusanalyysejä luomistasi suunnitelmista. - Räätälöi ravitsemustavoitteitasi, jos sinulla on erityistarpeita tai jos haluat vain innostaa. - Selaa nopeasti viikonpäivien välillä ja kopioi ja liitä suunnitelmasi toistuvaa käyttöä varten. - Lisää suunnitelmat nopeasti päivittäistavaraluetteloosi.
Jäsenyys Kokeile sovellusta ilmaiseksi ensimmäiset 7 päivää. Jatka sen jälkeen kuukausi- tai vuositilauksella.
Liity mukaan Pick Up Limes -sovellukseen!
Rakkaudella,
Sadia ja Pick Up Limes -tiimi.
Päivitetty
6.1.2025
Ruoka ja juoma
Dataturvallisuus
arrow_forward
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Henkilökohtaiset tiedot, Valokuvat ja videot ja 3 muuta
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista
Katso tiedot
Arviot ja arvostelut
phone_androidPuhelin
tablet_androidTabletti
4,9
794 arvostelua
5
4
3
2
1
Uutta
Discover our new “Smart Recipe Suggestion” to perfectly balance your day’s nutrition. Explore new nutrient-based filters to find exactly what your body needs, and you can now view recipe nutrient breakdowns per 100g for even clearer comparisons.