Päivitetty Android OS 11: lle!
Suoratoista tai lataa! Opi jokaisen tai chi -liikkeen todellinen tarkoitus Master Yangilta, Jwing-Mingiltä. Näissä videotunneissa opit jokaisen liikkeen taistelusovellukset Yang-tyylisessä muodossa.
• Opi 50 liikketta, jotka on piilotettu Tai Chiin.
• Taistelevat sovellukset mihin tahansa Tai Chi -tyyliin.
• Yksityiskohtainen vaiheittainen ohje Master Yangilta.
• Englanninkielinen tekstitys.
• Suoratoista tai lataa tunteja tunteja, kuten yksityinen luokka.
Taijiquan (Tai Chi Chuan) on muinainen sisäinen kiinalainen taistelulaji, joka on saavuttanut laajan suosion monien terveysetujensa vuoksi. Nykyään useimmat ihmiset harjoittavat taijia hitaasti tasapainonsa, voimansa ja elinvoimansa kehittämiseksi, ja taistelulajeja taistelussa usein ei oteta huomioon. Taijiquan tai 'Grand Ultimate Fist' on erittäin tehokas taistelumuoto, joka on erikoistunut lyhyen ja keskitason taisteluihin.
Nämä videotunnit tarjoavat käytännön taistelusovelluksia jokaiselle perinteisen Taijin 37 asennolle Yangin, Ban-Houn, välittämien lomakkeiden perusteella. Kun katsojalla on perustiedot näistä universaaleista periaatteista, voit käyttää niitä suunnitellaksesi uusia sovelluksia jokaiselle liikkeelle riippumatta siitä, mitä Taijin tyyliä harjoittelet.
Kiinassa t'ai chi ch'uan luokitellaan kiinalaisten taistelulajien Wudang-ryhmään, joita käytetään sisäisellä voimalla (jing), Qi: tä (energia) käyttäen. Yang-muodon perusasentojen historia voidaan jäljittää Wudang-vuoren läpi Shaolin-temppeliin, joka on kehitetty sarjasta "Chang Quan" (Long Fist, viittaus mutkittelevaan Long Riveriin, toinen nimi Jangtse). ). Noin 800 jKr., Xu-niminen filosofi, Xuan-Ping hyvitetään kehittämään pitkä, 37 muotoa sisältävä kungfu, joka sisälsi nämä tavalliset Tai Chi -liikkeet:
• Soittaa kitaraa
• Yksi piiska
• Astu jopa seitsemään tähteä
• Jade Lady työskentelee sukkuloilla
• Hyvä hevonen
• Phoenix räpyttää siipensä
"Taiji Chang Quan" oli olemassa monissa muunnelmissa, ja lopulta kehittyi Taijiquaniksi. Saman aikakauden muut muodot, kuten "taivaallinen synnynnäinen tyyli", "yhdeksän pientä taivasta" ja "hankittu kungfu", osoittavat myös yhtäläisyyksiä siitä, mistä myöhemmin tuli taijiquan. Näissä edeltävissä taistelutyyleissä vahvistettiin pehmeyden, tarttumisen, kiinni pitämisen ja vastustajan oman vauhdin käyttäminen itseään vastaan. Bodhidharman opetusta buddhalaisessa Shaolin-temppelissä, jossa esitettiin yksityiskohtaisesti teoria mielen käytöstä Qi: n johtamiseksi fyysisen kehon energisoimiseksi, pidetään laajalti kaikkien sisäisten taistelulajien, Tai Chi mukaan lukien, alkuperänä.
Tohtori Yangin tai chi voidaan jäljittää Yang-perheeseen suurmestari Kaon, Taon (高 濤) ja hänen opettajansa Yuen, Huanzhin (樂 奐 之), Yangin sisätilojen opetuslapsen, Chengfun (楊澄甫) kautta.
Kiitos sovelluksen lataamisesta! Pyrimme tekemään parhaan mahdollisen videosovelluksen saataville.
Ystävällisin terveisin,
YMAA Publication Center, Inc: n tiimi
(Yangin taistelulajien yhdistys)
YHTEYSTIEDOT:
[email protected]VIERA: www.YMAA.com
KATSO: www.YouTube.com/ymaa