Sworkit: Fitness & Workouts

Sworkit tarjoaa räätälöityjä harjoituksia, meditaatiota ja ravitsemusopastusta kaikille kuntotasoille. Sovelluksemme on auttanut miljoonia käyttäjiä saavuttamaan terveystavoitteensa aloittelijoista urheilijoihin.

Miksi valita Sworkit?
• Mukautettavat harjoitukset eri tavoitteita varten: laihtuminen, lihasten lisäys, joustavuus ja paljon muuta
• Asiantuntijan suunnittelemat ohjelmat vammojen toipumiseen ja kivun vähentämiseen
• Mindfulness- ja stressin vähentämisharjoitukset
• Joustavat rutiinit mukautuvat aikatauluusi ja käytettävissä oleviin laitteisiin
• Erikoissisältöä uusille vanhemmille, matkailijoille ja ammattilaisille
• Ainutlaatuinen kirjasto lasten harjoituksista opettajille, vanhemmille ja valmentajille

Ominaisuudet:
• 6 viikon ohjatut harjoitussuunnitelmat kaikille tasoille
• 900+ kehonpaino- ja pienvarusteharjoituksia
• Yli 500 harjoitusta, mukaan lukien HIIT, Tabata, kardio, voima, jooga, tai chi ja pilates
• Luo tarpeidesi mukaan räätälöityjä rutiineja
• Yksittäinen apu sertifioiduilta personal trainerilta
• Saatavilla 15 kielellä
• Motivoivat kuntosuunnitelmat ja liikehaasteet

Integraatiot:
• Google Fit: Seuraa harjoituksia ja kulutettuja kaloreita
• MyFitnessPal ja Strava: Synkronoi harjoituksesi parantaaksesi yhteyttä

Tilaustiedot:
Sworkit tarjoaa ilmaisen 7 päivän kokeilujakson. Kaikki lapsille suunnattu sisältö on 100 % ilmaista. Muut harjoitukset vaativat aktiivisen tilauksen. Valitse kuukausi- tai vuositilauksista rajoittamattomasti pääsyä varten.
Liity Sworkit-yhteisöön ja aloita kuntomatkasi jo tänään!