Boxing Training - Videos

Ang boksing ay isang brutal, pangunahing isport — at maaari rin itong magsilbi bilang isang brutal, pangunahing pag-eehersisyo upang matulungan kang patumbahin ang iyong mga layunin sa fitness.

Ang boksing ay tungkol sa higit pa sa paghagupit nang husto hangga't kaya mo. Tungkol ito sa lakas ng braso, lakas ng balikat, lakas ng core at koordinasyon. Sa pamamagitan ng pagsasama ng mga boxing workout na ito sa bahay para sa mga baguhan sa iyong routine, malapit mo nang makita ang mga pisikal na benepisyo sa iyong kalusugan.

Kung seryoso ka sa pag-angat sa iyong kumpetisyon, o gusto mo lang pagbutihin ang iyong mga kasanayan sa pagtatanggol sa sarili, kailangan mo ang boxing app na ito. Hindi lamang nito pinapataas ang iyong pagganyak sa pamamagitan ng masaya, guided punching bag na pag-eehersisyo sa bahay, ngunit tinutulungan ka nitong makabisado ang mga combo na daigin ang iyong kumpetisyon.

Ito ang iyong gabay sa mataas na antas ng pagsasanay sa boksing. Tulad ng pagkakaroon ng sarili mong boxing coach na tumatawag ng mga diskarte at kumbinasyon, naghahatid ito ng matindi at praktikal na mga pagkakasunud-sunod ng boxing upang isagawa sa shadowboxing, sa focus mitts, o sa mabigat na bag. Kasama sa mga diskarte ang opensa, mga pagbaril sa katawan, depensa at paggalaw ng ulo. Pumili mula sa mababa hanggang mataas na mode ng kumbinasyon at itakda ang bilis para sa tuluy-tuloy na pagsuntok o mataas na volume na output. Itakda ang bilang ng mga round, ang haba ng pag-ikot at pahinga sa gusto mong setting. Kapag tumunog na ang kampana oras na para magtrabaho.

Nais malaman kung bakit ang mga atleta sa labanan ay ang pinakamalakas sa mundo? Saklaw ng kanilang pagsasanay ang lahat ng ito. Cardio, conditioning, strength, muscular endurance.
Ang aming matalinong teknolohiya sa motion-sensing ay nakakakuha ng bilis at lakas ng bawat suntok upang bumuo ng isang detalyadong larawan ng iyong pag-unlad. Damhin ang pananabik na panoorin ang iyong mga layunin sa screen. Ito ang pinakamahusay na programa sa pagsasanay para sa kasalukuyang mga boksingero, o para sa sinumang gustong matuto kung paano mag-boxing!
Upang maging isang piling boksingero, dapat kang matuto ng wastong anyo para sa lahat ng mga pangunahing hanay ng kasanayan at diskarte.

Perpekto para sa pamilya! Hayaang pumili ang mga bata mula sa daan-daang sports, sayaw, at martial arts app habang ang mga magulang ay nasa pinakamagandang hugis ng kanilang buhay! Ang app ay angkop para sa mga manlalaban ng anumang combat sport na gustong isulong ang kanilang mga kasanayan at magsunog ng 1000s ng calories.
Bagama't magandang malaman ang mga pangunahing kaalaman sa boksing upang makuha ang maximum na halaga sa application, maraming kabuuang mga baguhan na patuloy na gumagamit ng app, dahil lamang ang mga pag-eehersisyo sa boksing ay purong masaya at kamangha-manghang mga calorie-burner para sa lahat ng antas ng labanan mahilig sa sports. Ito ay hindi partikular na isang "matuto ng boksing" na app, ngunit tiyak na nakakatulong ito sa iyo na matuto ng maraming kumbinasyon ng boksing. At ito ay madaling sanayin kasama ang mga tagubilin ng boses at mga animation na nagpapaliwanag ng mga diskarte.

Makakatulong ang pag-drill para sa sport na pahusayin ang iyong cardio stamina, tibay, balanse, at koordinasyon. Gagawin mo ang iyong itaas na bahagi ng katawan, ibabang bahagi ng katawan, at core, at ang matindi, pag-eehersisyo sa pagsunog ng taba ay maaaring makatulong sa pagbaba ng timbang, upang.
Bagama't kapaki-pakinabang ang isang mabigat na bag o isang sand bag, hindi talaga kinakailangan na makapagsanay nang mabuti gamit ang app. Magagamit mo ang app para mag-shadow boxing sa bahay, para alam mo na ang mga combo na gusto mong i-master sa boxing bag o sa sparring kapag nag-gym ka.

Ngunit higit pa sa pagsisikap at katigasan ang kailangan para masulit ang fitness routine ng isang manlalaban. Kakailanganin mong i-funnel ang intensity na iyon sa mga partikular na paggalaw at drill para talagang magsimulang umani ng mga benepisyo.

-Mga Tampok-

• Mga offline na video, Walang internet na kailangan.
• Paglalarawan para sa bawat strike.
• Mataas na kalidad ng video para sa bawat strike.
• Ang bawat video ay may dalawang bahagi: Slow motion at Normal motion.

• Mga online na video, maikli at mahabang video.
• Mga tutorial na video para sa bawat strike, at kung paano ito isasagawa nang sunud-sunod.
• Alamin kung paano harangan ang anumang strike gamit ang mga detalyadong video ng pagtuturo.

• Warm Up & Stretching at Advanced na Routine.
• Araw-araw na notification at I-set up ang mga araw ng pagsasanay para sa mga notification at Itakda ang partikular na oras.

• Madaling gamitin, Sample at friendly na user interface.
• Magandang disenyo, Mabilis at matatag, Kahanga-hangang musika.
• Ibahagi ang mga strike sa video ng tutorial sa iyong pamilya at mga kaibigan.
• Talagang walang kagamitan sa gym na kailangan para sa pagsasanay sa pag-eehersisyo. Gamitin ang app anumang oras, kahit saan.