Str8 Performance

Maaari mo na ngayong i-log ang iyong mga ehersisyo mula sa kahit saan at saanman gamit ang STR8 Performance app! Tingnan ang iyong nakumpleto at paparating na naka-iskedyul na pag-eehersisyo. Subaybayan ang iyong pag-unlad at sulitin ang iyong STR8 Performance workout!

Ang mga programa sa pagsasanay sa pagganap ng STR8 ay na-customize upang mapakinabangan ang iyong potensyal sa atleta at gabayan ka patungo sa iyong mga layunin sa pagganap. Sa pamamagitan ng pagsunod sa isang diskarte sa pag-unlad ng atletiko, ang mga programa sa pagsasanay sa Pagganap ng STR8 ay magbibigay-daan sa iyo na palawakin ang iyong base ng lakas at isulong ang iyong mga kasanayan sa pagganap sa paglipas ng panahon. Ang bawat pag-eehersisyo na partikular sa sports ay magtuturo sa iyo kung paano maayos na painitin ang iyong katawan, ilipat ang timbang nang mahusay, at epektibong bumuo ng mga piling tao na lakas at pagsabog.

Para ma-access ang lahat ng feature at content, maaari kang sumali sa isang STR8 Performance group sa buwanang batayan na may awtomatikong pag-renew ng subscription sa loob mismo ng app. Ang bawat pangkat ay partikular sa sports o partikular sa klase at tumatanggap ng buwanang pag-eehersisyo, nilalaman, at pagmemensahe ng grupo.

Ang mga programa sa pagsasanay sa Pagganap ng STR8 ay batay sa mahusay na siyentipiko at makabagong pananaliksik sa mundo ng pagganap ng palakasan. Ang mga online na programang available sa bawat grupo ng pagsasanay ay ang parehong eksaktong mga programa na ginagamit ng mga coach ng STR8 Performance upang mapabuti ang mga kasanayan sa pagganap ng daan-daang mga atleta.

Mag-access ng library ng higit sa 100 natatanging strength at conditioning exercises at drills para makatulong na dalhin ang iyong laro sa susunod na antas. Ang STR8 Performance exercises ay nakatuon sa lakas, bilis, liksi, balanse, tibay, at pagsabog. Ang bawat ehersisyo ay inilalagay sa bahagi ng katawan at mga kategorya ng kahirapan para sa iyo na umunlad sa pamamagitan ng mga programa.

Narito ang iyong pagkakataon upang sanayin at pagbutihin ang iyong lakas at pagkondisyon gamit ang isa sa mga pinakamahusay na programa sa paligid. Ang STR8 Performance app ay para sa sinumang atleta, manlalaro, tagapagsanay, coach, o magulang na gustong makakuha ng kaalaman at pagbutihin ang kanilang lakas at conditioning.