5K+
Mga Download
Rating ng content
PEGI 3
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan

Tungkol sa app na ito

Tuklasin ang iyong panloob na lakas sa FORMA, ang iyong komprehensibong solusyon sa fitness na idinisenyo upang matugunan ang iyong mga ambisyon sa kalusugan at bodybuilding. Nag-aalok kami ng maraming hanay ng mga tampok na idinisenyo upang muling tukuyin ang iyong paglalakbay sa palakasan.

FORMA CUSTOM WORKOUTS Tuklasin ang mga workout plan na iniayon sa iyong mga partikular na pangangailangan. Mula sa mga baguhan hanggang sa mga advanced na atleta, ang malawak na library ng mga ehersisyo ng Formula ay epektibong nagta-target sa bawat grupo ng kalamnan, na dinadala ang bawat ehersisyo ng isang hakbang na mas malapit sa iyong pinapangarap na katawan.

Personalized Dietary Guidance - Makamit ang iyong napapanatiling mga layunin sa kalusugan sa aming mga personalized na nutritional plan. Tinutulungan ka ng Forma na maunawaan ang nutrisyon na kailangan ng iyong katawan at isama ito nang walang putol sa iyong pamumuhay. Makamit ang tamang balanse ng mga protina, carbohydrates, taba, at micronutrients upang mapabuti ang iyong kalusugan.

PROFESSIONAL TRAINERS AY ISANG CLICK AWAY - Kumonekta sa mga bihasang coach na handang gabayan ka sa iyong paglalakbay sa palakasan. Sasagutin ng aming mga eksperto ang iyong mga tanong, tutulungan kang pahusayin ang iyong anyo, at i-optimize ang iyong routine, tinitiyak na masulit mo ang bawat pag-eehersisyo gamit ang FORMA.

Nilalaman ng Pagbuo ng Katawan - Manatiling nakasubaybay sa pinakabagong mga uso, tip at diskarte sa pagbuo ng katawan. Mula sa mga pinagkakatiwalaang eksperto, ang aming content ay makapagbibigay sa iyo ng kapangyarihan na palakasin ang iyong performance at maiwasan ang mga pagkakamali
Na-update noong
Nob 12, 2024

Kaligtasan ng data

Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Walang data na ibinabahagi sa mga third party
Matuto pa tungkol sa kung paano inihahayag ng mga developer ang pagbabahagi
Walang nakolektang data
Matuto pa tungkol sa kung paano inihahayag ng mga developer ang pagkolekta