iSlim - control your weight

Ang app na ito ay hindi magbibilang ng mga calorie o magpapakita ng mga video ng ehersisyo. Tutulungan ka ng iSlim na maunawaan kung paano gumagana ang iyong katawan sa pamamagitan ng pag-maximize ng iyong metabolismo. Sa tulong ng iSlim app, makikita mo kung paano nakakaapekto ang malusog na pagkain at magandang pagtulog sa iyong timbang at pagpapabuti ng iyong kagalingan. Makamit ang iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng pagbuo ng malusog na mga gawi sa pagkain para sa isang buhay. Tandaan ang pangunahing panuntunan: "mas simple ang pagkain, mas malusog ako."

Dito makikita mo ang mga sagot sa mga tanong:
- Bakit sa umaga, pagkatapos ng magandang pagtulog, mas mababa ang timbang ko kaysa pagkatapos ng isang aktibong araw?
- Paano nakakaapekto ang dami ng tubig na iniinom ko sa aking timbang?
- Bakit ako tumataba pagkatapos ng stress?
- Anong mga hormone ang nakakaapekto sa aking timbang?
- Gaano kadaling mawalan ng timbang?

iSlim APP FEATURES:
- madaling gamitin na weight tracker
- tagasubaybay ng tubig
- tagasubaybay ng pagtulog
- maraming malusog at madaling mga recipe sa pagluluto
- kawili-wili at kapaki-pakinabang na mga artikulo upang makamit ang layunin
- ang pagkakataong anyayahan ang iyong kaibigan at magbawas ng timbang nang magkasama

LAHAT NG KAILANGAN MO PARA SA PAGBABA NG TIMBANG
- araw-araw sa umaga at sa gabi idagdag ang iyong timbang sa application
- Itala ang dami ng tubig na iniinom mo sa buong araw
- matulog ng maayos
- iwasan ang junk food
- maglakad ng hindi bababa sa 10,000 hakbang bawat araw
- magpasok ng data sa pamamagitan ng pagsukat ng iyong katawan (timbang, baywang, taba ng katawan, dibdib, braso)
- talikuran ang masamang gawi, mahalin ang iyong katawan

iSlim ay libre upang i-download.