Sweat: Fitness App For Women

Magsanay sa bahay o sa gym kasama ang isa sa pinakamalaking komunidad ng fitness ng kababaihan sa mundo! Kunin ang fitness motivation na kailangan mo sa Sweat, isang personal na app sa pagsasanay na nagtatampok ng co-founder at elite head trainer, si Kayla Itsines.

Nag-aalok ang Sweat ng malawak na hanay ng mga mapaghamong, ngunit makakamit na mga programa na may mga ehersisyo na maaari mong gawin kahit saan, anumang oras upang unti-unting buuin ang iyong fitness. Ang mga bagong programa ay nagbibigay sa iyo ng higit pang mga paraan upang itulak ang iyong sarili at ilapit ka sa pag-abot sa iyong mga layunin. Manatiling may pananagutan sa mga virtual na hamon sa komunidad at pakiramdam na sinusuportahan ng mga babaeng katulad ng pag-iisip sa lahat ng dako.

Samahan si Kayla at ang iba pang world-class trainer ni Sweat: Kelsey Wells, Britany Williams, Cass Olholm — at higit pa! — sa iyong paglalakbay sa pagtuklas ng kumpiyansa sa fitness.

Lahat ng bagong miyembro ay nakakakuha ng eksklusibong access sa isang libreng pagsubok.

Maghanap ng istilo ng pagsasanay na iyong kinagigiliwan sa madaling sundan na mga baguhan, intermediate at advanced na pag-eehersisyo, kabilang ang:
- HIIT (High-intensity interval training)
- Pagsasanay sa Circuit
- Mga ehersisyo sa timbang ng katawan
- Powerbuilding
- Pagsasanay sa lakas
- Yoga
- Barre
- Pilates
- Pagbawi
- Cardio
- Pagbubuntis at postnatal

Sanayin ang iyong paraan — sundin ang isang programa o mag-ehersisyo on demand. Pumili ng mga ehersisyo na angkop sa iyong pamumuhay na walang kagamitan, libreng timbang o makina at ipahayag ang mga ehersisyo kapag kulang ka sa oras.

Pinapasimple ng mga feature ng Sweat ang pagsubaybay at pagsubaybay sa iyong pag-unlad. Kasama sa mga tampok ang:
- Mga paglalarawan ng ehersisyo at mga pagpapakita ng video
- Mag-ehersisyo ng mga pagpapalit upang gawing mas mahirap o mas madali ang mga paggalaw
- Mga pahiwatig ng audio ng tagapagsanay
- Log weights na ginagamit sa mga programang nakabatay sa gym
- Planner upang iiskedyul ang iyong mga ehersisyo at subaybayan ang iyong lingguhang pag-unlad
- Ibahagi ang "pawis na mga selfie" sa iyong mga kaibigan at sa Sweat Community upang manatiling motibasyon
- Komprehensibong seksyon ng edukasyon na sumasaklaw sa fitness, nutrisyon at kagalingan
- Higit sa 200 sariwa at mabilis na pagkain para sa bawat pamumuhay
- Pang-araw-araw na hakbang at hydration tracker
- 24/7 na access sa Sweat Community

PAGPRESYO at TUNTUNIN NG SUBSCRIPTION
Ang pawis ay libre upang i-download. Ang patuloy na paggamit ay nangangailangan ng aktibong subscription, na available buwan-buwan o taon-taon. Ang mga bagong customer na pipili ng buwanang subscription ay kwalipikado para sa isang libreng panahon ng pagsubok. Ang mga taunang subscription ay sinisingil ng kabuuang taunang bayad mula sa petsa ng pagbili. Ang mga buwanang gumagamit ng subscription ay sinisingil bawat buwan.
Sisingilin ang pagbabayad sa iyong credit card sa pamamagitan ng iyong Google Play account sa pagkumpirma ng pagbili. Awtomatikong nire-renew ang subscription maliban kung kinansela nang hindi bababa sa 24 na oras bago matapos ang panahon ng subscription. Walang pagtaas ng presyo kapag nagre-renew.
Maaaring pamahalaan ang mga subscription at i-off ang auto-renewal sa Mga Setting ng Account sa Google Play pagkatapos bumili. Kapag nabili, hindi ibibigay ang mga refund para sa anumang hindi nagamit na bahagi ng termino. Basahin ang aming buong Mga Tuntunin ng Serbisyo at ang aming Patakaran sa Privacy sa https://www.sweat.com/privacy