Petaisto Coaching

Ang susunod na antas ng online coaching

Ang online coaching ng Petaisto Coaching ay batay sa sariling pilosopiya ng pagsasanay ni Matias Petäistö, kung saan ang pangunahing fitness at disiplina ay may mahalagang papel. Bilang isang dating top endurance athlete at special forces operator, ang pangunahing ideya ni Matias ay ang pagsusumikap na sinamahan ng mental na lakas ng loob ang batayan ng lahat, kapwa sa pang-araw-araw na buhay at sa pagsasanay. Pinagsasama ng mga ehersisyo ng Petaisto Coaching ang pangunahing fitness, lakas, at pagsasanay sa circuit, at ang pinakamahalagang bagay ay ang mga ehersisyo ay maaaring gawin sa lahat ng uri ng mga kondisyon; sa bahay, sa gym, sa labas o sa field.


Premium 1:1 coaching

Personal na programa sa pagsasanay

Ang koponan ng Petaisto Coaching na pinamumunuan ni Matias Tailor ay isang plano na akma sa iyong pamumuhay, background at mga layunin, batay sa pilosopiya sa pagsasanay ng Tactical Athlete.


Ang iyong sariling plano sa nutrisyon

Naghahanda kami ng diyeta para sa iyo na angkop sa iyong pang-araw-araw na buhay at sinusuportahan ang iyong pag-unlad sa pagsasanay, na isinasaalang-alang ang mga allergy at iba pang mga paghihigpit sa pagkain.


Lingguhang pag-uulat at pagsubaybay

Upang masubaybayan ang iyong pag-unlad, sinusubaybayan namin ang iyong pag-unlad linggu-linggo sa pamamagitan ng in-app na pag-uulat. Sa lingguhang pag-uulat, tinitiyak namin na mananatili ka sa track at maabot ang iyong mga layunin