Inside Online

Inside Online – Panoorin ang iyong paboritong Inside Flow & Inside Yoga na mga klase at workshop online!

Bakit sanayin ang Inside way?
Bakit namin hinahamon ang mga tradisyonal na kasanayan sa yoga? Bakit binibigyang-diin ng ating mga pagsasanay sa guro ang agham? Bakit natin tinatanggap ang pagbabago? Sa madaling salita, ang pagbabago ay ang kakanyahan ng buhay, at ang yoga ay nagbabago kasama natin. Ang aming misyon sa Inside Flow & Inside Yoga ay bigyan ka ng kapangyarihan na mamuhay nang mas malusog at mas masaya sa pisikal, mental, at emosyonal na antas. Naniniwala kami na ang kaligayahan ay nagsisimula sa loob!

Eksklusibong Nilalaman
Sa Inside Online, nag-aalok kami ng eksklusibong access sa mga workshop sa Inside Yoga, Inside Flows at Summit live stream, na available lang sa pamamagitan ng aming opisyal na app. Hindi mo mahahanap ang natatanging nilalamang ito kahit saan pa. Damhin ang pinakabago sa mga uso at diskarte sa yoga, na ginagabayan ng aming mga sertipikadong tagapagturo, mula mismo sa ginhawa ng iyong tahanan.


--- Ang Aming Natatanging Diskarte ---

Inside Flow: Yoga at Musika sa Perfect Harmony
Tuklasin ang Inside Flow, kung saan binabago ng modernong musika at dynamic na paggalaw ang iyong yoga sa isang masayang karanasan. Ginagabayan ni Young Ho Kim, mabilis kang makakamit ang estado ng daloy, binabawasan ang stress at pagpapabuti ng iyong mga pag-eehersisyo.

Makamit ang Ultimate Flow State
Pinagsasama ng Inside Flow ang kontemporaryong musika sa mga tuluy-tuloy na paggalaw para sa isang natatanging karanasan sa yoga. Tangkilikin ang maikli, epektibong pag-eehersisyo na nagdudulot ng kagalakan at pagmamalaki, na sinusuportahan ng isang pandaigdigang komunidad at ng patnubay ni Young Ho Kim.

Yoga na Batay sa Agham
Binabago namin ang yoga sa pamamagitan ng pagsasama ng mga pinakabagong siyentipikong insight sa aming mga kasanayan. Tinitiyak ng aming pagtuon sa anatomy ang malusog na pagkakahanay na iniayon sa mga modernong pamumuhay, hindi tulad ng mga tradisyonal na kasanayan na nananatiling hindi nagbabago.

Mabisang Komunikasyon
Ang aming mga diskarte sa pagtuturo ay gumagamit ng body language, voice modulation, touch, at musika upang mapahusay ang iyong karanasan sa pag-aaral, na ginagawang naa-access at kasiya-siya ang yoga.

Praktikal na Anatomya
Ang aming mga klase ay alam sa pamamagitan ng up-to-date na kaalaman sa anatomy at pisyolohiya, na tinitiyak na ang bawat pose at pagsasaayos ay kapaki-pakinabang at ligtas.

Walang Dogma
Naniniwala kami na ang pinakamahusay na guro ay nasa loob mo. Ang aming diskarte ay pinagbabatayan, libre mula sa mahigpit na mga tradisyon, at nakatuon sa kung ano ang nararamdaman para sa iyong katawan.


--- Ano ang Inside Flow? ---

Ang Inside Flow ay higit pa sa isang klase ng vinyasa; ito ay isang paglalakbay kung saan ang iyong katawan ay umaawit sa ritmo ng iyong napiling musika. Mag-relax ka man sa punk rock o classical na mga tugtugin, ang Inside Flow ay umaangkop sa iyong musikal na kagustuhan, na binabago ang tradisyonal na Vinyasa Yoga sa isang nagpapahayag at dynamic na kasanayan. Damhin ang mga sequence na nakatakda sa mabagal, mabilis, upbeat, at nakakarelaks na mga kanta, mula sa hip hop hanggang sa pop music, na ginagawang parehong kasiya-siya at kakaiba ang iyong pagsasanay sa yoga.


--- Ano ang Inside Yoga? ---

Ang Inside Yoga ay isang modernong diskarte sa yoga na pinagsasama ang mga tradisyonal na kasanayan sa mga kontemporaryong siyentipikong insight. Ang aming mga klase ay nakatuon sa malusog na pagkakahanay, isinasaalang-alang ang mga epekto ng modernong buhay sa katawan. Ang Inside Yoga ay nagbibigay sa iyo ng kaalaman at kasanayan upang mapahusay ang iyong pisikal, mental, at emosyonal na kagalingan. Ang aming mga sertipikadong instruktor ay sumasailalim sa mahigpit na pagsasanay, tinitiyak ang mataas na pamantayan at propesyonal na gabay sa bawat session.


--- Mga Tampok ng Inside Online ---

Eksklusibong Streaming
I-access ang mga eksklusibong workshop at live stream ng Inside Yoga at Inside Flow. Manatiling up-to-date sa mga pinakabagong trend at diskarte sa mundo ng yoga, mula mismo sa iyong tahanan.

Personalized Class Finder
Pagbukud-bukurin ayon sa istilo, kahirapan, oras, at instruktor upang mahanap ang perpektong klase para sa iyong iskedyul at mood. Mag-download ng mga klase offline para sa on-the-go na pagsasanay.

Magsanay kasama ang mga Eksperto
Ang aming mga sertipikadong tagapagturo ay nagbibigay-inspirasyon sa iyo na itulak ang iyong mga limitasyon, na nag-aalok ng gabay at pagganyak upang mapahusay ang iyong pagsasanay.

Bagong Nilalaman Regular
Huwag kailanman magsawa sa aming mga regular na update. Patuloy kaming naglalathala ng mga bagong klase at serye.

Awtomatikong nagre-renew ang subscription maliban kung naka-off ang auto-renew nang hindi bababa sa 24 na oras bago ang katapusan ng kasalukuyang panahon.

Patakaran sa Privacy: https://online.insideyoga.org/pages/privacy-policy/
Mga Tuntunin ng Serbisyo: https://online.insideyoga.org/pages/terms-of-use/