Perdre du Poids pour Femme

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À propos de l'application

Application de perte de poids à domicile simple et efficace, conçue spécifiquement pour les femmes ! Entraînez-vous pour perdre du poids et brûler rapidement et efficacement la graisse afin de retrouver une silhouette idéale. Plusieurs niveaux de difficulté sont proposés pour pros et débutants. Les programmes de remise en forme sont personnalisés en fonction de votre zone ciblée, de l'état de votre corps et de vos besoins de remise en forme, lesquels peuvent être ajustés pour les personnes souffrant de blessures.

Entraînez-vous sans équipement, partout et à tout moment. C'est tellement simple de s'y tenir, vous n’avez qu’à y consacrer 4 à 8 minutes par jour pour constater des changements visibles ! Êtes-vous prête à entamer votre aventure de perte de poids avec nous ?


Avez-vous déjà été confrontée à ces problèmes ?

- Vous ne savez pas comment perdre du poids ?
Nous vous avons concocté un programme de perte de poids efficace et tiré de la science ! Celui-ci est personnalisé en fonction de votre objectif de perte de poids, de l'état de votre corps et de votre niveau de forme physique. Du débutant au pro, il y a toujours un programme qui vous convient. Vous pouvez ajuster la difficulté de l'entraînement comme bon vous semble. Vous pouvez corriger votre forme grâce à nos animations 3D, nos conseils vidéo avec des personnes réelles et nos instructions textuelles concernant les mouvements.

- Vous renoncez sans cesse à perdre du poids ?
Et si vous ne vous entraîniez que 4 à 8 minutes par jour ? Nul besoin d'équipement, entraînez-vous partout et à tout moment. Vous ne vous ennuierez jamais avec une variété de programmes différents chaque jour. Nos rappels d’entraînement vous permettent de forger aisément une habitude d'entraînement quotidienne.

- Vous ne voyez pas de progrès satisfaisants ?
Profitez d'un programme d'entraînement scientifiquement prouvé, conçu par des experts. Accélérez votre métabolisme avec des entraînements HIIT pour une perte de graisse prolongée et brûlez des graisses tout au long de la journée. Vous pouvez également vous concentrer sur les zones qui vous gênent et sur d'autres parties spécifiques du corps. Suivez et voyez les changements visibles de votre poids et de votre IMC grâce à nos graphiques clairs. Un retour d'information rapide et positif est la meilleure source de motivation pour perdre du poids.


D'autres fonctionnalités fascinantes vous attendent pour être explorées :
- Aucun équipement nécessaire. Entraînez-vous partout et à tout moment
- Répondez à différents besoins grâce à 4 programmes efficaces. Perdez du poids et retrouvez rapidement la forme, plus de zones de difficulté
- Découvrez 3 niveaux de difficulté, du débutant au pro. Chacun peut trouver un plan d'entraînement qui lui convient.
- Entraînement HIIT pour les femmes afin de stimuler la combustion des calories tout au long de la journée
- Aucun paiement requis
- Maîtrisez la bonne forme grâce aux animations 3D, aux conseils vidéo et aux instructions textuelles.
- Développez l'autodiscipline sans peine. Seulement 4 à 8 minutes par jour, faciles à suivre et à maintenir.
- Des séances d'entraînement à faible impact sont disponibles pour les personnes souffrant de blessures.
- Atteignez vos objectifs quotidiens grâce aux rappels d'entraînement
- Suivez clairement vos progrès de perte de poids et les calories brûlées
- Synchronisez vos données avec Google Fit

Profitez d'une variété de programmes de perte de poids
Nous avons conçu 4 programmes pratiques pour répondre à différents besoins, notamment Perte de poids globale, Brûle graisse du ventre, Tonification des fessiers et hanches, Musculation pour un corps fort et mince. Créez le programme d'entraînement qui vous convient le mieux en fonction de vos besoins et de l'état de votre corps. Des exercices différents chaque jour font varier les plaisirs de l’entraînement.
Date de mise à jour
10 janv. 2025

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Aucune donnée partagée avec des tiers
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
Cette appli peut recueillir ces types de données
Informations personnelles, Forme et santé et 3 autres
Les données sont chiffrées lors de leur transfert
Vous pouvez demander la suppression des données

Notes et avis

4,9
229 k avis
eva mota
6 janvier 2025
Je viens d'installer l'application et franchement,elle est incroyable,pas besoin de payer,les exercices ne font pas mal du tout au jambes etc..je recommande fortement (Puisque pour moi c'est important de perdre du poids pour réaliser mon rêve,être K-pop idol) même si on s'en fiche un peu de cette remarque,je recommande fortement l'application !!🥰😅
21 personnes ont trouvé cet avis utile
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Feuilles rouges
2 janvier 2025
Pour l'instant je fais l'option gratuite et c'est nickel ! Une fois par jour, on va voir ce que ça donne ! Mais les exercices sont claires et il y a une bonne compréhension de notre niveau grâce aux nombreuses questions du début. C'est cool ✨👍🏻
33 personnes ont trouvé cet avis utile
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Megane Larocque
31 décembre 2024
Ce sont des exercises pas trop durs, et en plus cette application est une pepite car on a meme pas besoin de rentrer nos preferences etc. Mettre notre email et tout et en plus aucun frais. J'ai hate de voirbles resultats et c'est a ce moment la que je pourrai donner un avis plus detailler de cette application.
42 personnes ont trouvé cet avis utile
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