Carl Hammargren PT-Online
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À propos de cette appli
Coaching diététique intelligent et planification nutritionnelle.
Un plan de régime personnel est créé en fonction de vos objectifs (perdre du poids, développer vos muscles, améliorer votre énergie).
Recettes et idées de repas adaptées à vos préférences (végétariennes, végétaliennes, sans gluten).
Compteur de calories et analyse macro, enregistrement facile des repas avec numérisation du code QR ou manuellement.
Budget alimentaire et listes de courses, pour garder votre alimentation économique et organisée.
Programme de formation avec progression
Des plans d'entraînement personnels sont créés en fonction du niveau, de l'équipement et des objectifs. Musculation et remise en forme. Enregistré pour mesurer votre réussite.
Synchronisation de l'enregistrement d'activité avec des montres intelligentes pour mesurer votre activité.
Coaching personnel et accompagnement par
discuter pour des questions et de l'assistance
Retours et ajustements régulièrement. Mise à jour de votre plan en fonction de vos progrès. Enregistrez-vous chaque semaine pour mesurer vos progrès.
Communauté et motivation en groupe communautaire pour la communauté, le soutien et la motivation, ainsi qu'une formation hebdomadaire via des cours tout au long de votre parcours.
Un plan de régime personnel est créé en fonction de vos objectifs (perdre du poids, développer vos muscles, améliorer votre énergie).
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Programme de formation avec progression
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