SOLUPAL

SOLUPAL est une application thérapeutique conçue pour vous aider à retrouver votre volonté et votre capacité à rester fidèle au processus de récupération. Cela vous aide également à maintenir l’élan nécessaire pour maintenir la bonne conscience de la responsabilité envers vos résolutions. Plus important encore, il vous aide à suivre vos progrès quotidiens et votre réactivité aux thérapies recommandées, selon le cas.

Il s'agit d'un exercice horaire, en fonction de votre convenance ou de la nature de la dépendance impliquée. Mais le plus important est de maintenir un haut niveau de discipline lors de l’utilisation de cette carte. Cela vous aidera à garder à l’esprit la conscience de votre thérapie.

Et mes expériences sur le terrain ont montré que si l'on peut faire preuve de résilience dans l'utilisation de ce tableau, on peut facilement retrouver la capacité de dire NON à toute forme de pression pour succomber à son type de dépendance.

Voilà comment ça marche. Le tableau sera votre tâche de routine quotidienne et votre partenaire responsable également. Ainsi, chaque matin, au réveil, après la prière, récitez-vous l’affirmation quotidienne.

Par la suite, chaque heure qui passe et que vous êtes éveillé, il vous suffit de cocher les Colonnes indiquées en conséquence, tout en vous réaffirmant les résolutions que vous avez prises. L’un des avantages que vous en ressentirez est que cela affaiblira le chemin neuronal actif qui rend votre dépendance très compulsive. Et avec le temps, il deviendra dormant. C'est l'une des choses qui garantissent votre liberté.