Seven: 7 minutes d'exercice
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À propos de cette appli
Des entraînements scientifiquement testés qui vous changent la vie ! Grâce aux programmes d'entraînement personnels Seven veille également à ce que vous mettiez pleinement à profit vos exercices. Vous voulez Retrouver la forme, Perdre du poids, ou Devenir fort ? Réglez votre objectif et votre niveau d'aptitude et laissez Seven s'occuper du reste.
Les entraînements de Seven se basent sur des études scientifiques afin de procurer un maximum de bénéfices en le moins de temps possible.
POURQUOI SEVEN ?
• Entraînez-vous n'importe où et n'importe quand sans aucun matériel nécessaire
• Prenez l'habitude de vous entraîner grâce à notre défi d'entraînement quotidien
• Affrontez vos amis pour une dose supplémentaire d'encouragements et de soutien
• Réalisez des performances de Débutant à Athlète à mesure que vous changez de routine
• Créez vos propres entraînements à la mesure de vos besoins et préférences
• Synchronisez-vous avec votre appareil Wear OS et accédez facilement à Seven via Cartes ou Complications.
• Ajoutez une touche sympa grâce aux instructeurs tels que le Sergent, la Pom-pom girl et bien d'autres
REJOIGNEZ LE 7 CLUB
• Obtenez des résultats plus rapides grâce aux programmes d'entraînement personnels
• Accédez à tous les entraînements et à plus de 200 exercices pour plus de diversité
• Profitez d'une assistance et de conseils exclusifs de notre entraîneur personnel certifié
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Notes et avis
4,5
105 k avis
Taz
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10 décembre 2024
bonjour, il manque, à mon avis , de tempo pour avoir un rythme dans les exercices, cela n’empêche que c’est bien étudié. bravo
1 personne a trouvé cet avis utile
Magali N
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16 décembre 2024
Bien mais tellement cher l'abonnement 😱 alors qu'au début on pouvait acheter des sessions... Evidemment plus moyen d'y accéder
1 personne a trouvé cet avis utile
stephane nave
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16 décembre 2024
Parfait pour la remise en forme. Faire 2 séries par jour puis 2 séries de suite 2 fois par jour. Efficace !
1 personne a trouvé cet avis utile
Nouveautés
Merci d'utiliser Seven ! Cette mise à jour contient des corrections de bogues et des améliorations du fonctionnement.
Si quelque chose ne vous semble pas bien fonctionner, si vous avez une idée géniale ou si vous voulez simplement nous dire bonjour, envoyez-nous un email à [email protected]
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