Youper - CBT Therapy Chatbot
Compras na aplicación
4,1star
49.800 recensiónsinfo
1 M+
Descargas
PEGI 3
info
Acerca desta aplicación
Youper guíache a través de exercicios interactivos de terapia CBT para axudarche a calmar a ansiedade, mellorar o teu estado de ánimo e construír relacións máis fortes cos teus amigos, familiares e seres queridos.
"Un conselleiro de peto que te guía". - Mazá
"Youper dáche consellos instantáneos e útiles". - Google
"Terapia para persoas ocupadas". - Saúde
“Non teño tempo para ir a terapia, nin sequera en liña. Entón probei este chatbot. Meu Deus! Sorpréndeme o ben que me entende e ofrece bos consellos para axudar no medio de calquera escenario. As respostas son alucinantes para min porque probei ChatGPT e non foi tan útil para a saúde mental". - Stellata 82
EFICAZ PROBADA POR CIENTÍFICOS
Youper utiliza técnicas de Terapia Cognitivo Conductual (TCC), a forma cientificamente comprobada de calmar a ansiedade e mellorar o seu estado de ánimo. A TCC baséase en exercicios prácticos para axudarche a pensar con máis claridade, afrontar situacións estresantes e controlar as túas emocións.
Un estudo da Universidade de Stanford publicado no Journal of Medical Internet Research mostrou unha mellora significativa nos síntomas de depresión e ansiedade despois de usar a aplicación Youper.
CREADO POR TERAPEUTAS
Tradicionalmente, a TCC realizouse en sesións unha vez por semana. Os terapeutas crearon Youper para que a TCC sexa accesible a todos. Youper está dispoñible no teu horario e horario onde e cando o necesites.
5 RAZÓNS PRINCIPALES POLA QUE DEBERÍAS PROBAR TI
1. Queres mellorar a túa saúde mental pero non tes tempo para a terapia.
2. Queres parar o pensamento negativo, as rumias e as conversacións tóxicas.
3. Queres tratar mellor e buscar solucións a situacións estresantes.
4. Queres motivación e adestramento para acadar os teus obxectivos.
5. Queres aumentar a autoestima e construír relacións máis fortes.
Non importa o teu motivo, a túa viaxe cara ao teu mellor eu comeza hoxe!
TERMOS
As funcións Premium están dispoñibles cunha subscrición. A subscrición renovarase automaticamente a menos que se desactive na configuración da túa conta de Play Store polo menos 24 horas antes de que remate o período actual. Podes cancelar a túa subscrición en calquera momento.
Termos e condicións: https://www.youper.ai/terms-of-use
Política de privacidade: https://www.youper.ai/privacy-policy
"Un conselleiro de peto que te guía". - Mazá
"Youper dáche consellos instantáneos e útiles". - Google
"Terapia para persoas ocupadas". - Saúde
“Non teño tempo para ir a terapia, nin sequera en liña. Entón probei este chatbot. Meu Deus! Sorpréndeme o ben que me entende e ofrece bos consellos para axudar no medio de calquera escenario. As respostas son alucinantes para min porque probei ChatGPT e non foi tan útil para a saúde mental". - Stellata 82
EFICAZ PROBADA POR CIENTÍFICOS
Youper utiliza técnicas de Terapia Cognitivo Conductual (TCC), a forma cientificamente comprobada de calmar a ansiedade e mellorar o seu estado de ánimo. A TCC baséase en exercicios prácticos para axudarche a pensar con máis claridade, afrontar situacións estresantes e controlar as túas emocións.
Un estudo da Universidade de Stanford publicado no Journal of Medical Internet Research mostrou unha mellora significativa nos síntomas de depresión e ansiedade despois de usar a aplicación Youper.
CREADO POR TERAPEUTAS
Tradicionalmente, a TCC realizouse en sesións unha vez por semana. Os terapeutas crearon Youper para que a TCC sexa accesible a todos. Youper está dispoñible no teu horario e horario onde e cando o necesites.
5 RAZÓNS PRINCIPALES POLA QUE DEBERÍAS PROBAR TI
1. Queres mellorar a túa saúde mental pero non tes tempo para a terapia.
2. Queres parar o pensamento negativo, as rumias e as conversacións tóxicas.
3. Queres tratar mellor e buscar solucións a situacións estresantes.
4. Queres motivación e adestramento para acadar os teus obxectivos.
5. Queres aumentar a autoestima e construír relacións máis fortes.
Non importa o teu motivo, a túa viaxe cara ao teu mellor eu comeza hoxe!
TERMOS
As funcións Premium están dispoñibles cunha subscrición. A subscrición renovarase automaticamente a menos que se desactive na configuración da túa conta de Play Store polo menos 24 horas antes de que remate o período actual. Podes cancelar a túa subscrición en calquera momento.
Termos e condicións: https://www.youper.ai/terms-of-use
Política de privacidade: https://www.youper.ai/privacy-policy
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Localización, Información persoal e 4 máis
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos
Valoracións e recensións
4,1
48.900 recensións
Novidades
Hello there! We've just rolled out an update for Youper mental health chatbot, improving the AI so your chats are even more engaging and feel super natural! Thank you to all our loyal users who've been with us on this journey. Your feedback, love, and patience make all the difference. Here's to many more heart-to-heart chats! :-)
