Carl Hammargren PT-Online

Coaching intelixente de dieta e planificación nutricional.
O plan de dieta persoal créase en función dos teus obxectivos (perder peso, construír músculo, mellorar a enerxía).
Receitas e ideas de comidas adaptadas ás túas preferencias (vexetariana, vegana, sen glute).
Contador de calorías e análise macro, rexistro sinxelo de comidas con dixitalización de códigos QR ou manualmente.
Orzamento alimentario e listas da compra, para manter a súa dieta económica e organizada.
Programa de formación con progresión
Os plans de adestramento persoal créanse en función do nivel, do equipamento e dos obxectivos. Adestramento de forza e fitness. Gravado para medir o teu éxito.
Sincronización de gravacións de actividade con reloxos intelixentes para medir a túa actividade.
Coaching persoal e apoio a través
chat para preguntas e asistencia
Comentarios e axustes regularmente. Actualizando o teu plan en función do teu progreso. Rexístrate semanalmente para medir o teu progreso.
Comunidade e motivación na comunidade grupal para a comunidade, apoio e motivación, así como formación semanal a través de clases ao longo da túa viaxe.