O boxeo é un deporte básico e brutal, e tamén pode servir como un adestramento básico brutal para axudarche a superar os teus obxectivos de fitness.
Boxear é algo máis que golpear o máis forte posible. Trátase de forza dos brazos, forza dos ombreiros, forza do núcleo e coordinación. Ao incorporar estes adestramentos de boxeo na casa para principiantes na túa rutina, pronto comezarás a ver os beneficios físicos para a túa saúde.
Se queres mellorar en serio a túa competencia ou só queres mellorar as túas habilidades de defensa persoal, necesitas esta aplicación de boxeo. Non só aumenta a túa motivación con exercicios divertidos e guiados de sacos de boxeo na casa, senón que che axuda a dominar os combos que superarán á túa competencia.
É a túa guía para o adestramento de boxeo de alto nivel. Do mesmo xeito que ter o teu propio adestrador de boxeo indicando técnicas e combinacións, ofrece secuencias de boxeo intensas e prácticas para executar en shadowboxing, nos guantes de foco ou na bolsa pesada. As técnicas inclúen ataque, tiros ao corpo, defensa e movemento da cabeza. Escolle entre os modos de combinación de baixo ou alto e establece o ritmo de perforación constante ou saída de volume alto. Establece o número de roldas, a lonxitude da rolda e o descanso na configuración desexada. Unha vez que toca o timbre é hora de poñerse a traballar.
Queres saber por que os atletas de combate son os máis aptos do planeta? A súa formación abarca todo. Cardio, acondicionamento, forza, resistencia muscular.
A nosa intelixente tecnoloxía de detección de movemento colle velocidade e forza de cada golpe para crear unha imaxe detallada do teu progreso. Sente a emoción de ver como se desenvolven os teus obxectivos na pantalla. Este é o mellor programa de adestramento para boxeadores actuais ou para quen queira aprender a boxear.
Para ser un boxeador de elite, debes aprender a forma adecuada para todos os principais conxuntos de habilidades e técnicas.
Perfecto para a familia! Deixa que os nenos elixan entre centos de aplicacións de deportes, baile e artes marciais mentres os pais entran na mellor forma das súas vidas. A aplicación é apta para loitadores de calquera deporte de combate que queiran avanzar nas súas habilidades e queimar 1000 calorías.
Aínda que sería bo coñecer os conceptos básicos do boxeo para sacar o máximo proveito da aplicación, hai moitos principiantes que usan a aplicación continuamente, só porque os adestramentos de boxeo son pura diversión e queimadores de calorías sorprendentes para todos os niveis de loita. entusiastas dos deportes. Esta non é específicamente unha aplicación de "aprender boxeo", pero seguramente che axuda a aprender moitas combinacións de boxeo. E é doado adestrar xunto coas instrucións de voz e animacións que explican as técnicas.
Perforar para o deporte pode axudar a mellorar a súa resistencia cardio, resistencia, equilibrio e coordinación. Vai traballar a parte superior do corpo, a parte inferior do corpo e o núcleo, e os adestramentos intensos e queiman graxa poden axudar a perder peso.
Aínda que unha bolsa pesada ou unha bolsa de area é útil, non é absolutamente necesario poder adestrar moito coa aplicación. Podes usar a aplicación para facer boxeo de sombras na casa, así xa sabes os combos que queres dominar nun saco de boxeo ou durante o sparring cando vaias ao ximnasio.
Pero é necesario algo máis que esforzo e esforzo para aproveitar ao máximo a rutina de fitness dun loitador. Vai ter que canalizar esa intensidade en movementos e exercicios específicos para realmente comezar a coller os beneficios.
-Características-
• Vídeos sen conexión, sen necesidade de internet.
• Descrición de cada folga.
• Vídeo de alta calidade para cada toque de atención.
• Cada vídeo ten dúas partes: cámara lenta e cámara normal.
• Vídeos en liña, vídeos curtos e longos.
• Vídeos titoriales para cada toque de atención e como realizalo paso a paso.
• Aprende a bloquear calquera toque de atención con vídeos de instrucións detalladas.
• Quecemento e estiramento e rutina avanzada.
• Notificación diaria e Configura días de adestramento para notificacións e Configura a hora específica.
• Interface de usuario fácil de usar, mostra e amigable.
• Fermoso deseño, rápido e estable, música incrible.
• Comparte ataques de vídeo tutorial coa túa familia e amigos.
• Absolutamente ningún equipo de ximnasia necesario para o adestramento. Usa a aplicación en calquera momento e en calquera lugar.
Última actualización
20 de xul. de 2024