Fitbod: Workout & Gym Planner

Construír músculo, gañar forza e perder peso con rutinas de levantamento de peso optimizadas. Non só te farás máis forte, farao segundo as túas condicións, cun pouco de axuda da IA. Fitbod é un planificador de adestramentos personalizado que usa a IA para axudarche a progresar. Cada sesión de adestramento está feita a medida para o teu nivel de forma física, obxectivos e equipos de adestramento na casa ou no ximnasio. Fai un progreso duradeiro co teu propio adestrador de IA que te guiará para ser máis forte e saudable

Tanto se estás centrado nun adestramento no ximnasio como se prefires a comodidade dun adestramento na casa, a IA de Fitbod adáptase á túa viaxe de fitness. A aplicación aprende das túas preferencias e do rendemento pasado para crear plans de adestramento personalizados. Ademais, o rastreador de fitness e saúde integrado monitoriza o teu progreso, asegurándote de acadar os teus obxectivos cos exercicios axeitados para o teu corpo. Podes adaptar cada adestramento para que coincida co teu equipamento dispoñible e incluso axustar as rutinas para orientarte a grupos musculares específicos, asegurándote de manterte sempre no camiño correcto.

Planificación de fitness, só para ti: un plan de adestramento personalizado deseñado para superar os teus límites

◆ Ximnasio e planificador de adestramentos na casa, todo coa axuda da IA
◆ Adestramentos e adestramentos de resistencia optimizados
◆ Capacidade para seleccionar equipos de adestramento de ximnasio dispoñibles
◆ Monitor de fitness para todos os teus adestramentos e rutinas
◆ Rastreador de saúde para axudarche a controlar a recuperación, a perda de peso e moito máis
◆ Adestramento automático de forza e optimización do adestramento
◆ Recomendacións de adestramento impulsadas pola aprendizaxe automática
◆ Adestramentos personalizados, baseados no estilo de adestramento

Adestramentos xerados pola IA

◆ Ximnasio e exercicios na casa eficaces, personalizados segundo os teus obxectivos de fitness
◆ Maximiza os datos do rastreador de fitness variando e equilibrando exercicios con IA
◆ A IA adaptativa aprende das túas edicións ás súas recomendacións de adestramento
◆ Periodización non lineal para optimizar os teus adestramentos para lograr un progreso sostido
◆ Niveis de fitness avanzado, intermedio e principiante
◆ Variedade de modificadores de adestramento para cada sesión
◆ Garda, crea ou usa os teus adestramentos de forza favoritos
◆ Adestradores de fitness profesionais dispoñibles por correo electrónico para todas as preguntas sobre adestramento de forza

Adestramento no ximnasio ou na casa: máis de 1000 exercicios

◆ Vídeos de alta resolución e varios ángulos de cada exercicio de fitness
◆ Instrucións de exercicios detalladas e fáciles de entender
◆ Busca exercicios por grupo muscular, tipo de equipo ou palabra clave
◆ Cardio, mobilidade, exercicios seguros para o embarazo e moito máis
◆ Actualizacións consistentes feitas para optimizar a biblioteca de exercicios

Integracións

◆ Integrado con Wear OS, con acceso rápido ao teu adestramento co Tile

Política de privacidade: https://www.fitbod.me/privacy-policy
Condicións de uso: https://www.fitbod.me/terms-conditions
Dereitos de privacidade de California: https://www.fitbod.me/ccpa-privacy-policy
Soporte: http://fitbod.me/support

Únete á comunidade Fitbod:
Instagram: instagram.com/fitbodapp/
Twitter: twitter.com/fitbodApp
Facebook: facebook.com/fitbodapp