Hey Asana é un xeito divertido e sinxelo de aprender o nome das posturas de ioga en sánscrito e/ou inglés.
Estás farto de non entender os nomes das posturas de ioga na clase? De ter que torcer o pescozo ao mirar o que están a facer todos os demais? Se queres aproveitar ao máximo as túas clases de ioga e manterte no fluxo, Hey Asana vén ao teu rescate!
Que hai nel?
- Máis de 190 poses en diferentes categorías
- 100 palabras sánscritas esenciais para unha mellor comprensión
- Fluxos populares, como o Saúdo ao Sol
- Máis de 300 ilustracións e 190 exemplos de audio
- Divertidos e diferentes tipos de exercicios para aprender, repasar e probar os teus coñecementos, como tarxetas intelixentes, xogos de correspondencia e exercicios de audio
- Inclúe un índice e unha opción de favoritos para atopar facilmente as túas poses máis queridas (ou temidas) e crear exercicios individuais
- Dispoñible en seis idiomas
Última actualización
8 de xuño de 2024